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Um lanche bem laranjinha mas garanto que nada tem a ver com escolhas partidárias :D Tudo começou com a excelente bebida que fiz a partir do fabuloso blog Bimbinhazita, da minha querida amiga Cíntia. Uma sugestão do Dr. Oz e que, para além de ser saudável é muito deliciosa. Ele descreve-a como uma bebida que provoca um poderoso aumento de metabolismo. Tangerina A sua casca também traz diversos benefícios para nosso organismo. Ela é capaz de baixar o colesterol, tem antioxidantes e é usada para o combate ao câncer, para auxiliar na digestão, acalmar o estômago, equilibrar o nível do açúcar no sangue, desintoxicar o fígado e aliviar o stress. Além disso, é diurético e, por isso, ajuda no emagrecimento. Seu chá tem ainda efeito calmante Menta Activa o sabor. É fresco, agradável e sem calorias. As folhas da menta contêm propriedades anti-cancerígenas, anti-fúngicas e analgésicas. 8 chávenas de chá verde (já na temperatura ambiente) 1 tangerina (cortada em fatias finas) 6 a 8 folhas de menta fresca Gelo q.b. Misture o chá verde, a tangerina e a menta numa jarra e deixe repousar para que os sabores se fundam entre si. Antes de servir preencha o jarro com gelo... Deliciosamente gelado !!! E para acompanhar um doce de tangerina e laranja: Descascar 2 laranjas e 1 tangerina. Triturar na vel. 4/6 seg, juntamente com 200g de açucar amarelo (ou mais se preferirem). Juntar 1 pau de canela e programar 30min/100º/vel.1
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