Home
FAQ
Membership
Login
Register
Contact us
Image gallery for:
Juoksu harjoitusohjelmat
Advertisement
Shop - TuuSa Sports -
Juoksu
10 km - taso 1: 10 km läpi
Juoksu - harjoitusohjelmat
10 km - taso 2: alle 60 min
Juoksu - harjoitusohjelmat
Maraton - taso 1: alle 5 h
Juoksu - harjoitusohjelmat
Advertisement
5 km - taso 2: alle 30 min
Juoksu - harjoitusohjelmat
Puolimaraton - taso 4: alle 1 h 30 min
Juoksu - harjoitusohjelmat
Puolimaraton - taso 3: alle 1 h 45 min
juoksu
Maraton - taso 3: alle 4 h
Juoksu - harjoitusohjelmat
Maraton - taso 2: alle 4 h 30 min
Juoksu - harjoitusohjelmat
10 km - taso 3: alle 45 min
juoksu
Juoksusankarit PDF
Leikkejä
Advertisement
Advertisement
Advertisement
QR-koodi treenitaulut
Sportyplanner
Aloittelevan ohjaajan liikepankki: kuntojumppa
Liikunta
VEKARAT VIKKELÄKS (Holvi)
Leikit
6 koko kropan vesijumppaliikettä – katso kuvalliset ohjeet
ACQUA GYM
Hippaleikit
Jumppa
Half Hour Zumba To Challenge Your Body & Mind
Gesunde ernährung abnehmen
