El Kanji y el Kanku son los símbolos o logos que identifican a quienes practican el Karate Kyokushin de Sosai Masutatsu Oyama en todo el mundo que según estadísticas suman a cerca de 50 millones de practicantes

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Le okok est un plat traditionnel du peuple bêti préparé avec les feulles de gnetum. dont il porte le nom en langue locale. La plante est appelée Ikok par les Bassa, Okok chez les Béti ; Eru dans le Nord-Ouest et le Sud-Ouest, Ikiokio chez les Yambassa, Kiwa chez les Bafia, Koko à l'Est du Cameroun ou encore Ekoke chez les Douala. Allons au fourneau pour sa réalisation.…