Cette recette est tirée du livre Superfood de Jamie Oliver. C’est un pain très riche en protéines, réalisé entièrement avec de la farine de pois chiche. Idéal donc pour les sportifs ou les i…
L'après-midi, il est toujours agréable de pouvoir s'offrir une collation saine, légère et gourmande, qui permet de faire une petite pause avant de
Les fameux muffins forts en chocolat, riches en protéines et faibles en glucides. L’une de mes recettes préférées (et dont je ne suis pas peu fière) ! Ils sont tout simple mais teee…
Une recette un peu spéciale de muffins au chocolat adaptée pour les sportifs. Ces muffins sont "bourrés" de protéine, parfait pour le petit-déj ou la collation avant ou après entraînement. Comme source de protéine, on retrouve de la whey (protéine...
Régale-toi avec la meilleure recette healthy de gâteau protéiné à la whey et la farine d'avoine. En plus, la recette est sans sucre ajouté !
Les flans c’est bon et même si c’est pas ce qu’il y a de plus calorique dans la pâtisserie traditionnelle j’avais envie de créer ma propre recette avec plein de protéines de…
Gainer - vysoko kalorický gainer bez pridaného cukru obohatený o kreatín a vlákninu. Hyper Mass, 65 g je skvelou voľbou pre športovcov so zvýšeným výdajom energie na doplnenie kalórií a zásob glykogénu ako aj ľudí snažiacich podporiť rast svalovej hmoty a zlepšiť regeneráciu po náročných tréningoch.
Clafoutis aux cerises (hyper protéiné) Photo by Spicy 50 g de farine de pois chiche KEIAL 25 g de whey performance NU3 3 oeufs 20 cl de crème d'amande Ecomil sucre à votre choix Cerises dénoyautées Mélanger tous les ingrédients, et mettre dans un plat. Mettre les cerises dénoyautées. Mettre au four 20 min. A noter que la farine de pois chiche contient 19g/100g de protéines.
Ça faisait un petit moment que j’avais envie d’un fondant au chocolat plein de protéines, un fondant que je pourrais réaliser au micro-ondes afin de satisfaire rapidement ma gourmandise…
Découvrez le Velouté Aux 4 Légumes de la marque Milical, un velouté hyperprotéiné sous forme de poudre.
Découvrez notre recette de gaufres hyper protéinées, une explosion de saveurs nutritives pour égayer vos matins. Faciles et délicieuses !
Régale-toi avec la meilleure recette healthy de gâteau protéiné à la whey et la farine d'avoine. En plus, la recette est sans sucre ajouté !
Les fameux muffins forts en chocolat, riches en protéines et faibles en glucides. L’une de mes recettes préférées (et dont je ne suis pas peu fière) ! Ils sont tout simple mais teee…
L'été, ne serait-ce pas encore plus facile de manger hyperprotéiné ? Tartare, carpaccio, salade, smoothie, milkshake, yaourt glacé : rien de plus facile que de consommer principalement des recettes riches en protéines !
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Pour cette version hyper-protéinée du Tiramisu j’ai remplacé la partie biscuit par des fruits pour vous proposer une autre variante de ce délicieux dessert.D’abord parce qu’il est…
Les pancakes hyper-protéinés, le retour!! Cette fois-ci, j'ai testé une toute nouvelle recette à base d'amandes et de protéines goût beurre...
Vous aimeriez bientôt commencer un régime, mais vous ne savez absolument pas comment vous y prendre ? Il est vrai que se lancer dans une telle entreprise...
Les pancakes version Dukan !
Jade Kicked 12 Pounds in 21 Days!
Régale-toi avec la meilleure recette healthy de gâteau protéiné à la whey et la farine d'avoine. En plus, la recette est sans sucre ajouté !
Indian-Style Veal Brochettes
Enfin une très bonne recette de gourmandise healthy, hyperprotéinée. Le week-end j'effectue de nombreux tests de recettes hyperprotéinées, et j'avoue que c'est pas tout le temps hyper dégustable nature
L’approche de l’été et des vacances riment souvent avec régime pour maigrir. Afin d’éviter les effets yo-yo et miser sur une perte de poids durable, on fait le pari d’un régime hyperprotéiné. Facile, rapide, reconnu médicalement, le régime Ligne & Protéines a tout bon !
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Wrap hyper proteiné - 24g de proteines et seulement 2 ingrédients 💖🤩 Crédit : @foufou_healthy sur Tiktok Recette pour 1 wrap : 🔸100g de cottage cheese ou carré frais 🔸1 oeuf Four 20 min à 180 degrés...
Découvrez notre recette facile et rapide de Soupe d'endives sur cuisineactuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.
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Renutryl Booster est un liquide de type lacté complet, hypercalorique, hyper protéiné. Renutryl Booster est un complément nutritionnel oral pour les patient...
