These healthy, chewy and soft 3 ingredient banana oatmeal cookies are ready under 20 minutes . Vegan, Dairy-free, Egg-free and Gluten-free!
In deze blog vind je 3 recepten voor bananenbrood. Een recept met alle remmen lossen, 1 zonder suiker en 1 gezond. Alle 3 heerlijk!
In deze blog vind je 3 recepten voor bananenbrood. Een recept met alle remmen lossen, 1 zonder suiker en 1 gezond. Alle 3 heerlijk!
This is a recipe courtesy of Mr Yotam-I-made-vegetables-sexy-Ottolenghi. But I added some parsley, and substituted his feta for ricotta. Charring the eggplant gives these a lovely smokiness. Makes …
Zelfgemaakte romige tonijnsalade gemaakt op basis van Griekse yoghurt. Lekker en gezond en in 10 minuten klaar.
Koolhydraatarme lasagne. Lasagne zonder pastabladen maar net zo lekker. Gemaakt in een skillet maar het kan ook in een andere pan.
Maak jij ook altijd verjaardag wraps voor feesten en partijen? Ik zette drie verschillende recepten voor wrap op een rij, perfect voor een feestje!
We geven je vandaag 3 gezonde recepten voor salade met quinoa. Quinoa is het zaadje van de plant waarvan de...
Dat je met rijstwafels veel meer kunt doen dan je denkt, laat ik je zien in deze blog met 3 recepten van mijn favoriete combi's.
Iedereen heeft zijn of haar favoriete appelsoort. Sommige zijn zoeter, andere weer zuurder... Eigenlijk doet het er weinig toe naar...
Deze bietenstamppot met pittige gehaktballetjes is allesbehalve saai van smaak te noemen.
In de warme zomermaanden maakt Oma Grootje van Oma’s soep regelmatig deze heerlijke courgettesoep. ‘De combinatie van komkommer en courgette geeft het geheel een heel frisse smaak, waar niemand aan tafel genoeg van kan krijgen!’ aldus Oma Grootje.
Super easy 3 Ingredient Oat Cookies with just 5 minutes of prep!
Stop met moeilijk doen! Met maar 3 ingrediënten maak je super gezonde koekjes!
Essa opção é provavelmente uma das mais deliciosas maneiras de preparar e saborear uma abobrinha…
Makkelijk recept voor een koude macaroni salade met komkommer en tomaat in een romige maar lichte saus. Een ideale salade voor bij de barbecue.
De perfecte lunch is slechts één klik van je vandaan. Twijfel dus niet langer en neem snel een kijkje in deze 3x koolhydraatarme lunch to go!
These 3-Ingredient Protein Pancakes are the easiest flourless protein pancakes made from Greek yogurt. Plus, they are naturally gluten-free, low in carbs, and packed with 47 grams of protein for four pancakes.
This 3 Day Military Diet boasts you can Drop up to 10lbs in just 72 hours! Get the complete Military Diet plan here with substitutions on this easy diet!
Recept voor bananenbrood met noten en dadels. Lekker makkelijk, in 10 min. klaar om te bakken. Gezond en zonder suiker. Bekijk recept.
Wist je dat dit recept ook te vinden is in ons bestseller kookboek ‘TOP’? In dit boek vind je de 100 populairste recepten van ons online afslankprogramma. Benieuwd naar alle recepten uit dit boek? Bekijk dan deze pagina. Het makkelijke aan dit recept is dat we kwark met een smaakje gebruiken. Dat is net wat minder werk dan naturel kwark waar we zelf nog vers fruit doorheen moeten pureren. Hoewel dat natuurlijk wel weer gezonder is 🙂
De allersnelste bananen pannenkoeken: je hebt maar 2 ingrediënten nodig! Een banaan ei pannenkoek smaakt heerlijk en is een gezond ontbijt.
Havermout is een heel gezonde manier om je dag te beginnen. Van nature is havermout heel gezond. Probeer dit havermoutbrood eens!
Lang, lang geleden kocht ik wel eens een blik bonen in tomatensaus. Wat zal ik zeggen… Ik wist nog niet beter. Ook culinair gezien is er gelukkig sprake van voortschrijdend inzicht. Meneer schrok nog wel even toen ik meldde wat er op tafel zou staan, maar was al snel gerustgesteld. En de kinderen? Die likten bijna de pan uit! Ik maak dit beslist snel nog eens. Jamie’s witte bonen in tomatensaus gebaseerd op een recept uit het Jamie Oliver magazine recept voor 3 personen als bijgerecht, of 2 grote en 2 a 3 kleine mensen 2 el olijfolie 1 (rode) ui, gesnipperd 2 tenen knoflook, gesnipperd 1 mini-blikje geconcentreerde tomatenpuree (70 gr) ½ tl gerookt paprikapoeder 1 (vers) laurierblad 2 el (rode) wijnazijn 1 blik tomaatblokjes (400 gr) 1 el bruine basterdsuiker zout en peper 1 grote pot witte bonen (uitlekgewicht ongeveer 500 gram) geraspte parmezaan voor het serveren Verhit de olie in een koekenpan en fruit de ui en knoflook zachtjes tot ze zacht zijn. Voeg de tomatenpuree en paprikapoeder toe en bak het 1 minuut mee. Voeg dan azijn, laurierblad, tomaatblokjes, suiker, zout en peper toe. Breng aan de kook, doe de uitgelekte bonen erbij en laat nog dit even doorpruttelen. Voeg wat water toe als het te droog wordt. Rasp er voor het serveren wat parmezaan over.
These easy crunchy flaxseed crackers only require a few ingredients, they make a great healthy snack paired with your favourite dip! Vegan, gluten free and grain free.
Het wordt aangeraden om eens in de week vette vis op het menu te zetten, wat rijk is aan omega 3. Ondanks ik wel op mijn voeding let en gezond wil eten, heb ik dat nooit echt opgevolgd. Om toch voldoende omega 3 binnen te krijgen neem ik elke dag een omega 3 supplement. Toch heb ik het voornemen om elke week zalm op het menu te zetten. Niet alleen omdat het gezond is, ik vind het ook ontzettend lekker! Zo'n bord met pasta en een romige zalmsaus is voor mij ook echt een verwennerij. Ik heb dit ee
Courgette pannenkoekjes zijn heerlijk als voorgerecht of lunch. Ze zijn erg gezond, lekker én super gemakkelijk zelf te bereiden. Lees snel ons recept!
A healthy breakfast alternative, snack idea, lunch box addition and on-the-go treat. These easy 3 ingredient banana oat muffins are vegan and made with no flour and no sugar. If you're looking for healthy snacks for kids, these are a hit!
This crispy baked tempeh comes together in only 30 minutes! A perfect vegan & gluten-free plant protein to serve on salads, grain bowls, and more.
De allerlekkerste zalm van de barbecue! Zacht gegaard en met een heerlijk jasje van gekaramelliseerde hoisin.
Kabeljauwfilet bakken: Ingrediënten: (ca. 150 g/pp) kabeljauwfilet bloem maisolie goede boter peper en zout Bereiding Kruid de filets met peper en zout aan beide kanten. Haal ze door de bloem. Klop het overtollige bloem eraf. Doe een scheutje olie + een klontje boter in een pan. Laat de kabeljauw ca. 3 minuten goudbruin bakken aan […]
Naanbroodje met kip gyros en tzatziki is een ideale vrijdagse maaltijd. Broodje kip gyros maken. Recept voor een broodje kip gyros met een tzatziki saus.
Lekkere gevulde aubergines met een Midden-Oosters tintje. Serveer met (Turks) brood of couscous.
