Wonder why your produce goes bad before you can use it? Discover the optimal way to store 10 fruits and vegetables, with tips compiled by Pela.
Ao escolher os alimentos da estação está a garantir que obtém a quantidade máxima de nutrientes e frescura dessas frutas e legumes.
Vediamo insieme cos’è l’acido urico e come ridurre i suoi effetti negativi sull’organismo tramite un’alimentazione adeguata.
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Fun cut and paste activity for preschoolers - sorting fruits and vegetables! This cut and paste activity will be a lot of fun for your preschoolers. They will learn to recognize different kinds of fruits
Os alimentos ricos em ómega 3 são de fácil inclusão na alimentação diária, permitindo o alcance das recomendações de ingestão para este nutriente, assim como obtenção dos seus benefícios.
Pan Keto
O gengibre é um poderoso anti-inflamatório.Ele também é um potente expectorante, ou seja, ele provoca a expulsão de secreções das vias respiratórias.O uso do
Those mysterious crisper drawers have a very real use. Here’s how to make the most of them.
Fruto da planta Paullinia cupana, nativa da Amazônia, o guaraná é rico em antioxidantes benéficos para a saúde. Conheça todos os benefícios.
Cómo cocinar espinacas y sacarles partido Consejos a la hora de comprarlas y conservarlas Las espinacas y el hierro Recetas con espinacas En este artículo encontrarás recetas con espinacas ideales para toda la familia porque, además de ser muy fáciles de cocinar, son nutritivas, se digieren bien, aportan mucha energía sin demasiadas calorías, y son ricas en vitaminas y minerales.
Esta es una opción de alimentación estilo ceto-vegetariano con alrededor de 1500 calorías, en donde se incluyen verduras…
Aprenda a preparar o poderoso chá de caroço de abacate
From our Cocktail of the Month series. See the full post and recipe at bit.ly/LDbZKq
Ando completamente rendida com os sumos naturais caseiros! Tenho testado variadas combinações, algumas só de fruta e noutras também adiciono alguns legumes. Este com cenoura e laranja combina na perfeição, de tal forma que tinha de a partilhar. Desta forma aproveito, também, para participar na rubrica da querida Martinha, do blog Intrusa na Cozinha. Sumo Natural de Cenoura e Laranja Para 1 litro de sumo: 1 maçã 6 cenouras grandes 3 laranjas médias Lave a fruta e os legumes, cortando-os em pedaços. Ligue o seu Viva Espremedor Philips e comece a extrair o sumo das cenouras e da maçã. À parte, extraia o sumo das laranjas e depois misture tudo muito bem. Sirva de imediato com algumas pedras de gelo. Hum... delicioso!
Veja a sugestão de alimentos combinados em um café da manhã sem alimentos com essa proteína.
La ensalada caprese italiana es una de las ensaladas más sencillas de preparar. Los ingredientes de la caprese son el tomate, la mozzarella y la albahaca
This gorgeous French pudding is full of melt-in-the-mouth goodness. Our easy clafoutis recipe uses a mixture of berries and nutty ground almonds
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Que tal um prato bem saboroso? Experimente a salada de abacate, com vitaminas e proteínas que são excelentes aliados para uma alimentação saudável.
Persoanele de sex feminin au nevoie in general de 1800-2000 calorii pe zi pentru a-si mentine greutatea. Adica, atatea calorii consuma corpul intr-o zi normala. Ecuatia este simpla: daca se consuma alimente cu mai multe calorii decat consuma corpul, greutatea va creste constant. Daca se consuma alimente cu mai putine calorii decat consuma corpul, va aparea fenomenul de pierdere in greutate! Afla cum poti pierde in greutate sigur cu ajutorul unei diete simple de 1300 de calorii pe zi.
