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Un rituel 100% naturel (et gratuit) pour atténuer nos petites rides, les signes de fatigue ou encore les marques de crispation!
Le yoga du visage est une méthode de relaxation des muscles du visage, qui permet de vous rajeunir efficacement et naturellement.
Le Yoga visage peut vous permettre d'obtenir un visage réveillé, ferme et jeune de façon 100% naturelle en seulement 5 minutes par jour !
Ultra efficace, la gymnastique faciale (ou yoga du visage) a pour objectif de lutter contre les rides d’expression et de l’âge au naturel. Une promesse alléchante. Apprenez les basiques de cette méthode avec Sylvie Lefranc, professeure de yoga et experte en yoga du visage.
Le yoga des yeux est une activité plus que jamais nécessaire pour les contemporains du 21ème siècle. Ballotés entre les écrans de portables, d’ordinateurs et de télévisions,...
Pour conserver un visage jeune et sans imperfections et éviter la flaccidité, l'industrie cosmétique a conçu une large variété de…
La cosmétologue américaine, Carole Maggio, dit que la chirurgie esthétique n’est pas la seule manière de lutter contre le vieillissement ou les défauts du visage. En se basant sur ses années d’expérience, Carole a développé une série d’exercices qui sont une alternative réelle aux conséquences du bistouri d’un chirurgien. Avec l’aide de ces exercices, tu pourras faire que ton nez soit plus fin, tes lèvres plus pulpeuses et tes paupières presque invisibles.
Depuis 2017, nous avons la chance de collaborer avec Sylvie Lefranc, experte en Yoga du Visage, une pratique qu’elle enseigne avec passion et minutie, développée depuis sa découverte du Hatha Yoga à l’âge de 25 ans. C’est à travers l’association de cette pratique indienne du yoga, entre corps et sens, et des massages ayurvédiques, que Sylvie forme les femmes à la recherche d’une peau lisse, repulpée et rayonnante. À l’occasion de la sortie de son livre Yoga du Visage, nous avons la joie de la mettre à l’honneur lors de la semaine Pro-Âge.
Le yoga du visage ou “face yoga” repose sur une gestuelle anti-âge pour raffermir la peau. Voici 7 exercices efficaces pour éliminer les rides en 12 minutes.
Exercices de lifting facial pour tous les âges.
Notre visage révèle notre âge, notre humeur, notre état de santé. C’est la première facette que les autres perçoivent de nous. En prendre soin est donc une forme de respect autant envers soi-même qu’envers ceux qui nous côtoient. Et pour cela, pas besoin de se faire un lifting à 45 ans, la gymnastique faciale est une belle alternative. Ces exercices […]
Une excellente méthode pour tonifier la peau et éliminer les rides et ridules est le yoga facial . Il s’agit d’une série d’exercices qui proviennent du yoga traditionnel...
Sans conservateur Visiodoron Malva®collyre hydratant contient de l’acide hyaluronique naturel, obtenu sans l’utilisation d’organisme génétiquement modifié, et un extrait de fleurs de mauve pour apaiser et rafraichir les yeux secs et irrités. 20 unidoses de 0,4 ml > Télécharger le mode d’emploi
Le yoga du visage ou “face yoga” repose sur une gestuelle anti-âge pour raffermir la peau. Voici 7 exercices efficaces pour éliminer les rides en 12 minutes.
Comment limiter l'affaissement de l'ovale et l'apparition des bajoues ? Sylvie Lefranc, professeure de hatha yoga, partage un exercice simple à reproduire chez soi.
Notre corps est la seule chose qui nous appartienne vraiment de notre naissance jusqu’à notre dernier souffle, il est donc essentiel d’en prendre soin en le renforçant et en le tonifiant pour qu’il fonctionne comme une machine bien huilée. Ci-dessous, tu trouveras six exercices permettant de muscler tes abdos, renforcer tes fesses et ton ventre en seulement 30 jours. Suis ces conseils et tu verras ton corps se transformer sous tes yeux !
Heureusement, il existe des méthodes naturelles pour se débarrasser du double menton : exercices, massage, masques, conseils...
Si vous souhaitez atténuer vos poches sous les yeux, il existe une autre solution que les crèmes et les patchs. Découvrez 5 exercices de gymnastique faciale à réaliser chez vous.
Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette|Découvrez ces 5 exercices simples à faire à la maison pendant 4 semaines qui vont transformer votre corps et renforcer vos muscles pour avoir la silhouette
Peut-on améliorer sa vue naturellement ? Les exercices pour une bonne santé des yeux. Alimentation et apports naturels de Lutéine et de Xéaxanthine
Version Femina vous propose un programme dédié au yoga du visage en partenariat avec OLY Be, la plateforme française n°1 du yoga en ligne. Dans cette vidéo spécial « raffermissement » apprenez comment redessiner le bas de votre visage grâce à trois exercices qui tonifient les muscles de l'ovale.
La cosmétologue américaine, Carole Maggio, dit que la chirurgie esthétique n’est pas la seule manière de lutter contre le vieillissement ou les défauts du visage. En se basant sur ses années d’expérience, Carole a développé une série d’exercices qui sont une alternative réelle aux conséquences du bistouri d’un chirurgien. Avec l’aide de ces exercices, tu pourras faire que ton nez soit plus fin, tes lèvres plus pulpeuses et tes paupières presque invisibles.
Bien manger et être physiquement actif sont quelques exemples de bonnes habitudes qui peuvent aider votre corps à rester en forme et jeune. Mais cela...
Les exercices visuels sont très importants pour notre santé oculaire et pour éviter de souffrir de douleurs au niveau des…
5 exercices ciblés pour corriger la bosse du bison. Renforcez votre posture et soulagez vos tensions pour une silhouette harmonieuse
Dites adieux à vos bras mous et vos épaules raplaplas. Tout comme les abdos et les fesses, les bras sont une partie du corps que l’on rêve d’avoir musclée sans pour autant ressembler à Musclor. La solution : de petits exercices ciblés qui vont sculpter en douceur et durablement vos pectoraux, vos épaules ou encore vos biceps. Retrouvez de jolis bras musclés grâce à nos 5 exercices de gym.
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Il est inévitable que le passage des années fasse perdre de la fermeté et de l'élasticité à la peau de…
Marre de cacher vos bras parce-que vous les trouvez trop flasques ? Voilà 9 super exercices pour vous retrouver avec de beaux bras raffermis
