Eine raffinierte vegane Carbonara auf der Basis von Blumenkohl statt Soja- oder Hafersahne. Mit grünen Erbsen und knusprig angebratenem Räuchertofu ist sie genauso befriedigend wie das "Original"!

Anthony William Rezepte: Finde hier tolle Rezepte zur Entgiftung von Anthony William — dem Gesundheitsguru, für den selbst Hollywood schwärmt!

Ein wirklich tolles und einfaches Rezept. Auch wenn Thymian und Zirone frisch sicher mehr Wirkung haben, ist diese Rezepte ein absoluter Genuss!

ine wärmende Sauerkrautsuppe mit Räuchertofu, Riesenbohnen, sämigen Kartoffeln und einer Ladung gesundem Sauerkraut & Grünkohl! Wintersoulfood pur.

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Dieser traumhafte Kuchen überzeugt jeden Anthony William-Kritiker, denn er schmeckt trotz glutenfrei, vegan und fettarm wirklich jedem.

Eine vegetarische Variante des irischen Klassikers.

Rezept von Pascal Haag

Leckeres, proteinreiches Rezept für Nudeln mit Linsen, karamellisierten Zwiebeln und Petersilie. Einfach zuzubereiten.

Diese leckere Lasagne überzeugt mit Grünkohl, Kichererbsen und einem leckeren selbstgemachten Hefeschmelz.

Romanesco, Rosinen, Pinienkerne...

Lust auf Pasta? Hast du die Tomatensauce oder Pesto-Sauce satt? Ich habe die Lösung für Dich! Hier ist ein gesundes und leckeres Rezept von Fusilli Pasta mit Romanesco und Zitronensauce.

Köstliches Rezept zum einfachen Speichern und Nachmachen. Jetzt entdecken!

Diese Bolognese schmeckt wie das Orginal, ist aber vegan.

Für Freunde der italienischen Küche ist dieses Rezept ein köstlicher Gaumenschmaus. Die aromatisch-würzige Soße mit ihren klassischen italienischen Kräutern kommt mit wenig Fett aus und ist beliebt bei Jung und Alt.

Diese vegane Harira, eine dicke Suppe aus Kichererbsen, Linsen, Tomaten und wirklich betörend duftenden Gewürzen bringt dir Marokko-Feeling auf den Teller. Versprochen!

Dieser Gurkensalat mit Ingwer ist perfekt zu Fisch und saftig gegrilltem Fleisch! Ein Klassiker von Yotam Ottolenghi mit Ingwer und Sesam.

Leckeres veganes Linsencurry mit Grünkohl - einfaches Rezept mit wenigen simplen Zutaten. Vollwertig, nahrhaft und gesund!

Diese Salsa ist eine sehr erfrischende Köstlichkeit, die eine gelungene Verbindung von süßen und herzhaften Aromen ist. Schmeckt sehr lecker pur als Nascherei, zu einem grünen Salat, als Füllung für Paprikahälften oder auf Gurkenscheiben.

Brokkoli enthält viele Mineralstoffe wie Eisen, Calcium und Magnesium. Mit den anderen Zutaten zusammen ist dieser Salat eine echte Energiebombe. Er ist sehr sättigend und schmeckt kalt besonders gut.

Das Fenchel-Linsen-Curry Rezept auf 100Affen.de. Jetzt schnell und einfach vegane Rezepte finden, sammeln und drucken auf 100Affen.de – Ein Kochbuch wie du es magst.

Ich liebe Lasagne! Sie ist das perfekte Essen für die kalte und dunkle Jahreszeit. In dieser Variante kommen auch noch Gemüsesorten zur Geltung, die gerade Saison haben: Kürbis, Wirsing und Lauch sind alle köstliche Herbstgemüse, die auch noch perfekt zusammen passen. Genau wie in meinem letzten L

Der Heavy Metal Detox Smoothie von Anthony William eignet sich hervorragend, um giftige Schwermetalle sicher auszuleiten. Jetzt informieren!

Sagt mir mir bitte: Seht ihr diese unfassbare Cremigkeit auch? 🤩🤩 Irgendwie brauchte ich ein richtig cremiges Pasta-Rezept, als ich die Tage krank war 😂🙈

Rezept zum viralen Food-Trend "Crispy Smashed Potato Salad" als Kartoffelsalat-Variante mit knusprigen Quetschkartoffeln, Romanasalat, Parmesan und schnellem Caesar-Dressing

"Spanakopita" ist ein griechischer Spinatstrudel, der sehr einfach zuzubereiten ist und zudem sehr lecker schmeckt. Anstelle von Feta habe ich Tofu verwendet, was hier wirklich perfekt passt. Schmeckt zu jeder Tageszeit, warm oder kalt.

Unsere nordische Erbsensuppe mit Perlzwiebeln ist leckeres, gesundes Soulfood an kalten Tagen und lässt sich prima auf Vorrat kochen! Nächstes #mealprep-Rezept? Check!

Ein Gericht, das garantiert gelingt: Lauwarmer Linsensalat (schmeckt auch kalt) mit Karotten, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Apfel und Mozzarella. Auch ein toller Beilagensalat zum Grillen!

Orientalischer Kartoffelsalat nach Yotam Ottolenghi. So macht Essen Spaß!

Kohl mit Kartoffeln nach Wiener Art, auch "Köch" genannt, ist vielleicht nicht das schönste Essen, egal ob vegan oder nicht, aber es ist sooo gut! Außerdem gesund. Darüber hinaus sehr einfach zuzubereiten und zudem noch günstig im Einkauf.

Mediterraner Hirse-Salat mit Zucchini und Feta, ein lecker leichter Sommersalat, der schnell zubereitet ist und sich leicht mitnehmen lässt

Risotto mal anders: Zartes Buchweizen wird zusammen mit grünem Spargel, Spinat und Pesto gegart und schmeckt herrlich italienisch. Und das ganz ohne tierische Produkte!

Habt ihr es schon gehört? Der Winter ist wieder da. Zumindest hier im Norden. Passend dazu gibt’s heute eine wunderbar wärmende persische Linsensuppe mit allerhand Gutem und Gesundem. Und frischen und getrockneten Kräutern und Gewürzen, die unser Immunsystem stärken. Irgendwie geht mir das mit dem neuen Jahr gerade zu schnell. Da ich seit Weihnachten krank...Read More

From nutrient-dense smoothies to super quick approaches to eggs, each recipe is ridiculously simple and results in a delicious, energizing meal.

Für alle Feinschmecker, Nuss-Fans und Anhänger durchdachter Ernährungsformen: Versuchen Sie unser Life-Changing-Bread-Rezept! Es wird Ihr Leben vielleicht verändern!

[Werbung: Affiliate Links] Eier, Käse, manchmal auch Sahne und Speck - so eine klassische Carbonara ist alles andere als tierfrei. Aber das heißt nicht, dass eine wunderbare Carbonara nicht auch vegan sein kann. Diese hier ist so eine. Ich könnte…

Weniger Süßes. Mehr Gemüse. So diszipliniert wir auch anfangen – auf der Langstrecke scheitern die meisten. Experten wissen, wo die typischen Fallen lauern und wie wir sie umgehen können.

Ein Erfahrungsbericht über 1 1/2 Jahre Ernährung nach Anthony William. Was waren die Herausforderungen, was die Erfolge, was hilft bei Heilkrisen und Zweifeln?

Ein einfaches Salatrezept mit frischen dicken Bohnen und anderen frischen Zutaten mit Parmesan in einem leckeren Zitronen-Dressing.

Mit der Ernährungsumstellung anfangen ist so eine Sache: Auf der einen Seite bist du voll motiviert loszulegen, auf der anderen Seite weißt du nicht genau wie du anfangen sollst. Du hast dich informiert, bist aber immer noch ratlos. Du weißt was du grob essen darfst, aber so richtig sicher bist du dir nicht. Und mit den neuen Zutaten fühlst du dich überfordert: Was sollst du dir daraus bitte leckeres zubereiten? Höchste Zeit dich von diesen Unsicherheiten zu verabschieden. Um deine Ernährung umzustellen brauchst du etwas Vorlaufzeit, um dich darauf einzustellen und vorzubereiten und dir einen Plan zurecht zu legen. Hangle dich