Legyünk akár a gyengébbik, akár az erősebbik nem képviselői, nem kis kellemetlenséget okoz a korpa. Hiába mosunk sűrűbben hajat, hordunk sapkát, mégis állandóan visszatér az életünkbe. Jobbnál jobb samponokat használunk a tünetek mégis maradnak. Miért van ez? És mivel lehetne hatékonyan kezelni? Néhány hatásos és természetes módszer, amivel csillapíthatod és megszüntetheted a korpát és a vele járó kellemetlen tüneteket. Teafaolaj Felhasználási módjait tekintve igen széles skálán mozog. Ebben az esetben kiváló fertőtlenítő hatása miatt alkalmazzuk, hogy tökéletesen fertőtlenítsük vele fejbőrünket. Kétféleképpen használhatjuk: Az egyik módszer, hogy az eddig használt samponunkból egy adagnyit kiöntünk a tenyerünkbe és csepegtetünk bele pár csepp teafaolajat. Jól elkeverjük benne és ezzel mosunk hajat. A keveréket legalább 10 percig állni hagyjuk rajta, de minél tovább van rajta, annál jobb. A másik módszer, hogy hajpakolást készítünk belőle. Veszünk annyi kókuszolajat, amennyivel be tudjuk kenni az egész hajunkat, ez mindenkinél változó. Ha dermedt, akkor hajszárítóval először felolvasszuk (24 C°-on olvad) majd cseppentünk bele néhány csepp teafaolajat. Ezt a pakolást visszük fel a hajunkra. A fejbőrünkre külön figyeljünk, hogy minden problémás helyre kerüljön a pakolásból!!! Ezután vegyünk egy zuhanysapkát és hagyjuk pár órát így a hajunkon vagy akár egy egész éjszakát is. Dupla hajmosással az olaj szépen lejön majd és utána ápolt, élettelteli lesz tőle a haj. Kókuszolaj A kókuszolaj antibakteriális hatású, így amellett, hogy optimális működésre serkenti a bőrt, különösen hatásos a haj és a fejbőr ápolására, a korpa megszüntetésére. Táplálja, erősíti, egészségessé és csillogóvá varázsolja a hajat. Azzal, hogy beállítja a fejbőr optimális működését, megszünteti a korpaképződést. Használata nagyon egyszerű. Rákenjük a száraz hajra, alaposan bemasszírozzuk, főleg a hajtövekbe, és pár órát rajta hagyjuk. Lemosás a jól bevált dupla hajmosással. Szódabikarbóna Nagyanyáink csodaszere, amit most bedörzsölésre használunk. Hajmosás előtt és után is alkalmazható, kevés víz és szódabikarbóna keverékével átdörzsöljük a korpás területeket. Tehetsz bele teafa olajat is, hogy a fertőtlenítő hatás még intenzívebb legyen. Ha jól bemasszíroztuk a fejbőrünket, bő vízzel mossuk ki a masszát belőle. Hatása néhány használat után mutatkozik. A korpa elkezd csökkenni és megszűnni, hajunk fényesebb lesz.

Köhögés elleni szirup házilag, természetesen, fillérekből. Amikor úgy érzi fáj a torka, ne a gyógyszeres szekrényben keresse a megoldást a problémára, mutatunk most egy olyan természetes köhögés elleni szirup receptet, amivel fillérekből meggyógyulhat a kellemetlen betegségből.

Cikkünkből kiderül, milyen természetes gyulladáscsökkentő gyógynövényekkel csökkentheted a szervezetedben kialakuló betegségeket okozó gócokat.

A méz kiemeli a cékla természetesen édes ízét, isteni lesz, adj neki egy esélyt. Kakukkfűvel sütve még finomabb.

Mi történik a csillagjegyekkel ma, vagy épp egész héten? Napi, heti, havi horoszkóp az összes csillagjegynek.

Milyen módszerek vannak a természetes vérnyomáscsökkentésre? Mire kell figyelni a mindennapokban, hogy újra helyreálljon a vérnyomás? Mutatjuk!

Igen, létezik rá megoldás! A kollagént szinte mindenki ismeri, hiszen már évek óta „csodaösszetevőként” szerepel a kozmetikai termékek és kezelések piacán, azt azonban már kevesebben tudják, hogy ez a természetes, az emberi szervezetben is előforduló fehérje nem csak szépségünk, hanem fiatalságunk, egészségünk megőrzésében, például ízületi fájdalmaink csökkentésében is komoly szerepet játszik. Nézzük, hogyan? A kollagént

A természet csodája: a mag, ami természetesen növeli a melleket és csökkenti a túlsúlyt is. Minden nő álma megtalálni azt a természetes megoldást, ami növeli a melleket és közben karcsúsítja a testet. A görögszéna pontosan ez, egy csodálatos gyógynövény, ami segíti a szervezet megújulását.

Az elmúlt években gyógytornászi munkám során egyre inkább azt tapasztaltam, milyen nagy jelentősége van a nyak-, és vállöv (váll és lapocka) beszűküléseinek, az izomegyensúly felborulásának. A meglehetősen kellemetlen problémák miatt természetesen ezek kezelése is nagy hangsúlyt kell hogy kapjon!

Ezt ittam.

Számos étrend-kiegészítő van, ami az ízületi gyulladás által okozott fájdalom csökkentését segítheti. Íme 9 természetes módszer, ami segíthet!

November 14-e a Cukorbetegség Világnapja. A cukorbetegség egy globális kihívás, ami milliók életét érinti szerte a világon, ugyanis az egyik leggyakoribb krónikus betegségről van szó, egyre több ember érintett, és emiatt szükség van a társadalmi tudatosság növelésére. Ezen a különleges napon szeretnénk kiemelni a cukorbetegség megelőzésének, kezelésének és az érintettek támogatásának fontosságát. A cukorbetegség egy […]

Méregtelenítés, béltisztítás olcsón, kíméletesen, természetesen - a magas tápanyagtartalmú fehér mustármaggal. Gyorsan hat, fogyókúrát segíti. Tapasztalatok

Ahogy minden érzelem, így az öröm is minden embernél más-más formát ölt, másként jelentkezik. Van aki csendesen, higgadtan boldog, más meg extrém sportoktól, kalandoktól, utazásoktól érzi ugyanezt a szívében, lelkében.A kezdetekben a szerotonin nem nevezhető hormonnak, mert tulajdonképpen eg

Házi gyógymód a hányinger és hányás megszüntetésére.

Már több cikkünkben is leírtuk, hogy milyen fontos a máj szerepe, éppen ezért most nem részletezzük, azt viszont igen, hogy miket kell fogyasztanunk, és miket nem, hogy megőrizzük egészségét. Nézzük, hogy hogyan is

Napjainkban egyre inkább teret hódít az egészséges táplálkozás, hiszen életünk minősége közvetlenül függ a naponta elfogyasztott élelmiszerektől. Természetesen minden élelmiszer bizonyos mértékig egészséges, de némelyikük kivételes tulajdonságokkal rendelkezik, olyannyira, hogy nem szabadna hiányozn

A tojásfasírthoz alig kell valami, de az egyszerű masszát rengetegféle módon izgalmasabbá teheted.

A tökmag hatásos prosztatabántalmak, esetén, de immunerősítő, sőt féreghajtó hatással is rendelkezik. Az étkezési és a sütőtök magja is felhasználható.

Egyszerű és követhető program, tartsd be, és lemegy a háj a hasi tájékról! Természetesen megfelelő változtatásokkal az étrendben és a mozgásban.

A brownie egy nagy kedvenc, amit rengeteg módon lehet elkészíteni. Mivel most javában dübörög a sütőtökszezon, ezért természetesen azt sem hagytam ki belőle. A végeredmény magáért beszél!

Természetes módon szabadulhatunk meg a szemölcsöktől, bőrelszíneződésektől!A bőr a legnagyobb emberi szerv, és folyamatosan ki van téve a különböző hatásoknak, például az időjárási viszontagságoknak, vegyi anyagoknak, szennyeződéseknek. Ezek mind káros hatással vannak bőrünk egészségére, fig

Néhány éve futótűzként terjedt Japánban a banándiéta, melyről azt állították, hogy gyorsan, erőfeszítés nélkül lehet tőle fogyni. A banánkúra követői az...

Körömvirágkrém, most? Igen, ugyanis gyönyörűen virágzik a Körömvirág, újra. Bár egész nyáron ezt tette, de most az is virágzik, amik augusztus környékén keltek ki. Csodás életerős tövek, hatalmas virágokkal. Megkockáztatom, hogy szebbek, mint a nyáriak, hisz a föld nedvességtartalma most nagyobb, ráadásul a Nap sem éget olyan vadul. Lassan másfél éve írtam a Körömvirág gyógyhatásairól, akkor Körömvirágszirom olajat és Körömvirág kenőcsöt készítettem. A bejegyzés itt található: http://szeretetrehangoltan.blogspot.hu/2012/07/koromviragolaj-es-kenocs-koromvirag.html A kenőcs (a nevét is azért kapta) disznózsírból készült, "hozzáadva" a disznózsír gyulladáscsökkentő hatását. A hozzászólások között felmerült, többen panaszkodtak, hogy zavaró a disznózsír kellemetlen szaga... Igen, megértem, én magam roppant érzékeny vagyok a szagokra, bizony egy ilyen élmény miatt az én kedvem is letörne. Nekem szerencsém volt, egy ismerős néni saját készítésű zsírjából kaptam, még ma is van a kenőcsből, ma is jó illata -erős körömvirág illata- van. Akkor elhatároztam, hogy más alapból is fogok készíteni krémet. Több alapanyag is felmerült, de most egy növényit szerettem volna. A kókuszvajra esett a választásom. A kókuszvaj nyugtató, tápláló, hidratáló, bőrpuhító, antibakteriális hatású. Gyorsan beszívódik a bőrbe, nincs zsíros érzés csak a puha, selymes bőr. Nem fény-, és hőérzékeny. Az olvadáspontja 24 fok, ez fölött folyékony olaj, ez alatt szilárd halmazállapotú. Gondolkodtam, hogy milyen minőségű kókuszvajat válasszak, ugyanis kapható hidegen sajtolt és nem hidegen sajtolt. Az utóbbi mellett döntöttem. Ahhoz, hogy a körömvirág hatóanyagai kioldódjanak a kókuszvajban, 24 fok körül kell tartanom a hőmérsékletét, ha nem is állandóan, de így vagy úgy napi rendszerességgel elérnem ezt az állapotot. Akkor meg minek a hidegen sajtolt. A másik ok, hogy elsősorban a Körömvirág gyógyhatását szeretném érvényesíteni, mellesleg a nem hidegen sajtolt kókuszvajnak is jó hatásai vannak. Harmadrészt az árban igen jelentős eltérés mutatkozik, bár nem is árban, hanem azonos árért kapott mennyiségben van eltérés (1:5). Amennyiben nem így kenegetjük a krémet, hanem alapanyagként hasznosítjuk a továbbiakban, akkor úgyis hidegen sajtolt olajokkal keverjük össze. Szóval nem láttam értelmét a drágábbnak. Körömvirágkrém, a kókuszvajas Hozzávalók Körömvirágszirom egy nagy marékkal kevés körömviráglevél és szár, egész virágfej 200 g kókuszvaj A körömvirágot összegyűjtöttem és 1-2 órára szétterítettem egy tiszta papíron, hogyha vannak benne bogárkák eltudjanak menni. A kókuszvajat egy nagyobb üvegbe kanalaztam, majd a Napra tettem, így igen gyorsan és kíméletesen megolvadt. Belekevertem a Körömvirágot. 10 napja tettem ezt. Az eltelt időben minden nap hagytam, hogy a Nap felmelegítse, azaz megolvadjon. (Amennyiben nem sütött volna, akkor egy tálba meleg vizet öntök, beleteszem üvegestől, abban hagytam volna, hogy felolvadjon, naponta 1x.) Ma leszűrtem: egy tálba meleg vizet öntöttem, beleállítottam a körömvirágkrémes üveget, hagytam, hogy felolvadjon. Kevergettem, majd leszűrtem. A növényt alaposan kinyomkodtam. Kisebb tégelyekbe osztottam (meg egy nagyobba). Egy részét elajándékozom. Ideális kézkrémnek, ahogy van :) Nedves kézre kenve (vagy kézmosás után), azonnal felszívódik, nem marad zsíros a kéz. ...már dermed... Szeretetrehangoltan a Facebookon, ahol általában :) van napi aktuális. Akinek kedve van, örömmel látom a privát oldalamon :)

Gennady Petrovich Malakhov egy híres, orosz származású író, akinek több műve is a tradicionális gyógyászat hatékonyságáról szól. Több mint 60 könyvet írt, amelyek világszerte eddig 30 milliós példányszámban keltek el, és természetesen több nyelvre is lefordították azokat.Malakhov művein ker

Ne várd meg a bajt, menj elébe!

PCOS Program - A természetes recept 9 lépés a hormonegyensúly, az egészséges anyagcsere és a termékenység feléMeguntad, hogy semmi sem működik kiszámíthatóan a testedben? Hogy ki vagy szolgáltatva a hormonjaid játékának? Úgy érzed, mindent kipróbáltál, hogy búcsút ints a PCOS-nek, de az összes módszerből hiányzott valami? Valami, ami nélkül talán…

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyan...

15-ször több magnézium van benne mint a brokkoliban, 4-szer több vas mint a spenótban és 10-szer több omega-3 zsírsav mint a lazacban.

A gyulladás a kutatások szerint a legtöbb civilizációs betegség (pl. rák, szívbetegség, autoimmun betegség) táptalaja. Vajon milyen étrenddel előzhető meg?

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természe...