Un petit-déjeuner sain et équilibré, vous en rêvez ? Revoir vos habitudes et quitter votre traditionnel café sucré ? On vous donne quelques idées.
Une recette piochée chez Lolibox en cuisine, ce moelleux à la compote de pommes était top pour notre petit-déj ! Pour 6-8 : 3 œufs 150g compote de pommes 55g sucre 180g farine 1 sachet de levure chimique Fouettez les œufs avec le sucre. Ajoutez la...
Vous connaissez les scores, ces petits gâteaux britanniques que l'on déguste à l'heure du thé et qui ont la particularité de s'ouvrir directement en 2 sans avoir besoin de couteau pour être garnis ? Moi j'adore ça ! C'est peu sucré et pas très gras...
Une idée gourmande pour un petit déjeuner sain.
Le Granola , c'est un peu la recette doudou dont je ne peux plus me passer. J'en prépare régulièrement des énormes pots que je fin...
Envie de manger plus équilibré au petit-déjeuner ? Découvrez 12 idées recettes de petit-déjeuners salés équilibrés pour vous inspirer à manger mieux, sans oublier mes conseils de diététicienne pour mieux équilibrer ce repas important de la journée !
Ce porridge à la casserole est ma recette de base, que j'agrémente selon les envies. Il est consistant et rassasiant.
Trop contente de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel article food ! Aujourd’hui je vais vous parler de ma recette de granola healthy maison 🙂 Cela fait plusieurs années que je mange quasiment tous les jours du porridge au petit déjeuner (j’ai d’ailleurs partagé ma recette de porridge healthy au lait d’amande avec vous ici) mais…
Vous aurez presque l'impression de déguster un dessert!
Qu’apporte un petit déjeuner chaud ? Vous trouverez ici les principes de l’ayurvéda et des recettes.
Cette semaine, nous partageons avec vous une recette petit-déj et/ou encas délicieuse! Pour 24 biscuits (préparation 5 min - cuisson 15 min) - 250 g de muesli (bio) - 100 g de farine blanche - 150 g de sucre de canne - 1 oeuf - 100 g de beurre fondu Préchauffez le four à 150°C. Faites fondre le beurre au micro-ondes. Dans un grand
Le porridge, c'est le petit déjeuner ultra gourmand et consistant pour démarrer la journée du bon pied. Découvrez les 8 recettes préférées de la rédac pour un petit dej' …
Sous sa croute croustillante se cache une mie filante,moelleuse et délicatement parfumée. Cette brioche est vraiment délicieuse, je ne peux que vous la conseiller !
Venez croquer dans ce biscuit, une délicieuse recette IG bas Thermomix, idéale pour votre petit déjeuner. À réaliser avec ou sans robot
Photo by Markus Spiske on Unsplash C'est une idée de recette qui m'a été donnée par une nutritionniste : des muffins pleins de...
Bowl-cake au petit-suisse et framboise WW, un savoureux bowl-cake léger et sain, facile à réaliser pour un petit-déjeuner équilibré.
La recette des fameux biscuits petit-dej aux graines pour une version "fait maison", 100% naturelle, gourmande, croustillante... et vegan !
La recette facile et parfaite de granola maison pour un petit déjeuner sain. Un mélange à base de flocons d'avoine, noix et fruits secs.
Crumpets
J'ai attaqué avec la recette de "Fraises&basilic" puis celle de Bernard Laurance et au fil du temps on maîtrise un peu plus les ingrédients, la cuisson et tout tout. Je vous l'ai déjà raconté, je ne mange pas de granola le matin, je carbure aux fromages,...
Des scones, encore des scones, toujours des scones! Je deviens mono maniaque ... Je ferais des scones à longueur de temps! Cette friandise ...
Je vous partage la fameuse recette de mon granola maison, réalisé avec vous en live instagram ce mercredi ! Simple et rapide, en deux en trois mouvements on obtient son propre granola healthy avec …
Ma recette de gaufres protéinées (à base de whey) pour se faire plaisir avec une recette facile et saine au quotidien.
Cette année, pour la 1ère fois depuis longtemps, nous étions chez nous le 25 décembre matin, juste nous 4. Alors pour ce noël un peu spécial, j'ai voulu nous préparer un super petit déjeuner de noël. Des oranges pressées, du bon pain et des pancakes......
Aujourd’hui c’est du muesli maison que je te propose, du bon, du bio, et en plus que tu peux personnaliser à souhaits ! C’est une très bonne copine qui m’a donnée cette rece…
Le granola maison, c'est le truc qui donne envie de prendre un vrai petit-déjeuner. Le granola, c'est comme la guimauve. Une fois que vous avez mis le nez dans
Pas le temps de préparer des petit-déjeuner ? Voici 4 recettes d'overnight porridge (sans cuisson) ultra rapide à réaliser !
Venez croquer dans ce biscuit, une délicieuse recette IG bas Thermomix, idéale pour votre petit déjeuner. À réaliser avec ou sans robot
CRÊPES ÉPAISSES AUX FLOCONS D’AVOINE ET PETITS TROUS ! Ces crêpes aux allures de contrefaçon de baghrir sont le résultat…
J'ai trouvé cette recette sur le site de maryseetcocotte un jour où je ne savais pas quoi faire de mon pot de mascarpone qui allait bientôt arrivé à expiration. Et bien cette occasion m'a permis de découvrir une des recettes de brioche qui est rentré dans mon TOP 5. Le beurre est remplacé par la mascarpone et cela amène une super texture à la brioche. Allez, tous en cuisine !! Ingrédients : 500 g de farine T45 20 g de levure de boulanger fraiche 10 cl de lait 10 g de sel 1 œuf et 1 jaune d'œuf 100 g de sucre 250 g de mascarpone 1 jaune d’œuf mélangé à un peu de lait Délayer la levure dans le lait tiédi. Verser dans le bol du robot la farine et le sel. Mélanger. Ajouter du sucre, le jaune d’œuf, l’œuf entier et le mascarpone. Lancer le robot avec le crochet à vitesse lente et verser le mélange lait-levure. Pétrir à peu près 8 minute jusqu'à ce que la pate devienne lisse et homogène. Couvrir la pâte et laisser reposer 1 heure à température ambiante. La pâte aura doublé de volume. Mettre la pâte sur le plan de travail fariné. La diviser en deux parts égales puis chaque pâton en trois parts égales Rouler chaque pâton en forme de long boudin (à peu près 25 cm de long). Tresser les trois boudins afin d’obtenir une tresse. Bine aplatir les extrémités pour souder les bouts. Disposez ensuite sur une plaque à pâtisserie recouverte d’un papier sulfurisé. Les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson et mettre au frais toute une nuit (mettre la plaque dans un sac plastique pour éviter le dessèchement). Le lendemain, préchauffer votre four à 170°. Badigeonner les deux tresses du mélange lait-jaune d’œuf. Faire cuire 40 minutes (il faut que la surface soit bien dorée) Déguster
Même quand on surveille sa ligne, il n'est pas facile de se passer de confiture au petit-déjeuner. Pour profiter de délicieuses tartines en version allégée et moins sucrée, suivez nos astuces ! On vous explique comment faire de la confiture sans sucre ajouté.
EDIT: Retrouvez moi dans 66 minutes sur M6 ce dimanche 16/01/22 où je ferai notamment ces gaufres que je re-partage sur le blog pour l'occasion 🤩 Voici une délicieuse recette de gaufres, sans beurre ni sucre, oui c'est possible 😉 Un seul ingrédient...
Petites, noires, discrètes quand elles sont sèches, les graines de chia gonflent et gagnent en consistance quand on les cuisine. Elles sont sur toutes les lèvres des foodistas...
Voilà une recette que je dois poster depuis longtemps : les pancakes healthy à la banane ! Ma fille en raffole car ils sont super moelleu...
Si, comme moi, tu es un fan de granola, voici ma recette de base de granola maison super croustillant et riche en noix. Prêt en moins de 30 minutes, il se garde ensuite plus de 3 semaines voir des mois !
