Recette de Soupe à la farine légère presque comme en Suisse. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.
Recette Goûter "cookies" 0% de complexe (ou presque !) - Recette Ptitchef
1 point la crêpe weight watchers
Un délice et se congèle très bien!
Temps de préparation: 10mn Temps de cuisson: 20-25mn Pour 6-8 personnes (soit un petit moule à cake d’1 litre)
crèpes légères Weight Watchers 2 💚💙💜 Et oui demain c'est la chandeleur ! quel jour ? Et bien ce sera demain jeudi 2 février, pour cette année 2023 , alors comme tout le monde aime les crêpes (ou presque …) je m’y lance ! Ingrédients pour 20 crêpes...
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Un gâteau fondant plein de fruits avec des tranches fines de pommes, presque "invisibles"... A accompagner d'un caramel beurre salé gourmand pour le dessert !
Voici une recette simple pour un gâteau aux kakis et yaourt, moelleux, délicatement parfumé et gourmand sans être trop lourd.
Étant d'origine italienne, j'aime beaucoup cuisiner italien. Pour cette verrine, qui peut être servie à l'apéro ou comme entrée légère, je voulais représenter le drapeau italien ! Et pour se faire j'ai utilisé des produits italiens (tant qu'à faire ^^),...
Quand j’étais petite, je crois ne jamais avoir mangé de chou-fleur. Sérieusement. Aucun chou-fleur n’a jamais franchi la porte de notre maison... Heureusement, les choses ont bien changé depuis ! J’ai découvert toutes les façons de le cuisiner et aujourd'hui je vous partage celle que je préfère. Cette recette de chou-fleur rôti est parfaite pour un dîner en famille ou entre amis. C'est la plus délicieus
Quand arrive la fin de la semaine, la fin du mois, ou quand le porte-monnaie crie famine, il n’est pas toujours facile de trouver une bonne idée pour manger sainement et avec gout, pour pas cher. La soupe reste l’alibi parfait pour recycler les restes , cuisiner bon et équilibré pour presque...
Le poulet, une viande légère qui se décline à l'infini en recettes et qui plait à tout le monde (ou presque) !
En entrée ou en plat principal, peu importe... ce plat est vite prêt et délicieux :-) Parfait aussi pour les soirs où on boude l...
fond d'artichaut, huile d'olive, citron, Parmesan, poivre, sel
Les soupes, ce sont un peu les salades d'hiver et personne n'y fait l'impasse. On pense bien souvent à l'autom
Le carrot cake est un gâteau donc le qualificatif léger est un peu exagéré… mais celui-ci est sans beurre et n’en demeure pas moins délicieux et gourmand.
Aujourd'hui, je partage avec vous ces gaufres façon quatre-quarts (ou presque). Elles sont ultra gourmandes. Des gaufres gourmandes comme un quatre-quarts Il s'agit d'une recette aperçue sur le blog Nuage de farine. Et comme les
Pour satisfaire mes envies de chocolat qui se font de plus en plus nombreuses...j'ai dû me résoudre à faire ma pâte à tartiner moi-même...
Envie de cuisiner léger ? Voici une recette de courgettes farcies légères qui ravira vos convives. Rapide à faire, elles peuvent être servies seules ou accompagné de riz par exemple. Ingrédients pour 4 personnes : - 4 courgettes moyennes, - 100 gr d'allumettes fumées de volaille, - 2 biscottes, -…
Recettes de cuisine et de pâtisserie.
Le tian Provençal ou le tian de légumes comme tu le rêves: moelleux, juteux et caramélisé.
Une gourmandise presque "light" alors?! Un délicieux moelleux aux douces saveurs coco et au coeur gourmand... Niveau: facile Pour 8 gros moelleux Ingrédients: 3 oeufs 80g de farine 100g de noix de coco râpée 80g de sucre 1 cuillère à café de levure...
Soupe betterave, orange et yaourt Cette soupe toute rouge à base de betterave et d'orange avec de quenelle de yaourt est non seulement légère, saine, ultra rapide mais surtout un délice ! Presque une poésie (non non je n'exagère pas ;-) et parfaite si vous avez des invités ou même…
Le tian Provençal ou le tian de légumes comme tu le rêves: moelleux, juteux et caramélisé.
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Temps de préparation: 10mn Temps de cuisson: 20-25mn Pour 6-8 personnes (soit un petit moule à cake d’1 litre)
Une solution économique, facile et tellement délicieuse pour tremper vos légumes, vos chips ou bien vos nachos! :)
Tout est dans le titre ou presque... Je vous propose une idée de dessert facile, rapide, léger et économique pour 3 . (Pas le choix quand il ne vous reste qu'une pomme et un oeuf à la maison.) Pour 3 petits clafoutis 1 pomme 1 sachet de sucre vanillée...
Avec ses tomates, ses poivrons et ses herbes - vous pouvez aussi saupoudrer de feta ou de fromage de chèvre frais à la fin - la chakchouka, c'est le plat méditerranéen et ensoleillé par excellence !
Recette de Infusion Croq’Kilos citron, miel et gingembre pour paresseuses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.
Hello ! Allez, je continue dans les recettes légères ... et aujourd'hui je vous présente un cake WW. Recette rapide, légère & vraiment excellente ! Que demandez de plus ? J'ai trouvé cette recette chez C-line du blog Juste histoire de goûter ... Il...
oeuf, mayonnaise, laitue, persil, olives noires, jaune d'oeuf, moutarde, huile, jus de citron, poivre, sel
La moussaka est un plat traditionnel associée à la cuisine grecque. La préparation de la moussaka peut sembler longue de par ses multiples couches, mais elle est assez simple si l'on suit les étapes une par une. On commence par la cuisson des aubergines, souvent grillées ou frites pour faire ressortir toute leur saveur. Ensuite, la viande est sautée avec des oignons, de l'ail, et des tomates jusqu'à ce que le mélange soit bien cuit. Ces deux éléments sont ensuite alternés dans un plat allant au four. On y ajoute parfois des couches de pommes de terre ou de courgettes. La touche finale est l'ajout d'une couche de béchamel épaisse et onctueuse, avant de gratiner le tout au four jusqu'à ce que la surface soit dorée.
recette panna cotta au citron ww . une délicieuse crème pour votre dessert ou collation. une recette Weight Watchers, facile et pour toute la famille, testez-la. INGRÉDIENTS Pour 4 personnes - 8 SP par part. 50 cl de Crème fraîche allégée 15%jus de 1/2 citron - coupez l'autre moitié en tranches.1 c.à.s d'édulcorant 2 feuilles de gélatine1 c.à.c d’extrait de vanille4 feuilles de menthe fraîches PRÉPARATION: D'abord mettez les feuilles de gélatine dans un bol rempli d'eau froide et laissez ramollir. Ensuite versez la crème dans une casserole, ajoutez en dessus le jus de citron, vanille, l’édulcorant mettez à feu moyen et mélangez avec le fouet. Égouttez la gélatine puis ajoutez-la dans la casserole et continuez à remuer jusqu'à la dissolution. Versez votre mélange dans 4 pots puis placez-les au frigo pour 3 heures. Enfin servez-les avec les tranches de citron et feuilles de menthe..bon appetit avec la recette panna cotta au citron ww.
Si vous préparez un apéritif dinatoire, pensez à proposer des verrines à vos invités. Faciles à préparer, les verrines changent des tomates cerise et des tartines de tapenade. Pour…
Essayez notre recette de gyoza végétarien rempli de tofu, de légumes croquants et de saveurs asiatiques. Parfait pour un apéro ou un plat principal
Un tiramisu en dessert ! Découvrez la recette minceur pour un tiramisu italien diététique au Thermomix®
