Receitas práticas e saudáveis Receitas fit, low carb, low fat, vegan, paleo
Porque no tiene que llevar lechuga a fuerza.
Eu já vi escondidinho de frango, carne e linguiça, mas nunca tinha visto escondidinho vegetariano. Por isso decidi criar a minha própria versão com
Ingredientes:- 1 cebolla- 1 cebolla de verdeo- 1 puerro- 1/2 morrón rojo- 500 g de lentejas pre cocidas- 1 lata de tomate perita en conserva- 1 1/2 cdita. de pimentón ahumado- 1 hoja de laurel- 750 cc caldo verdura o agua- 2 papas- 2 zanahorias-...
Un secondo piatto ricco di sapore, semplice da preparare e ottimo sia caldo che freddo: il polpettone vegetariano è ciò che fa per voi.
Swapping the meat and going veggie with these Mushroom Al Pastor Tacos...for nights when you’re craving Mexican, but also want healthy!
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A simple combination of veggies, beans, and spices transforms into an easy, flavorful vegetarian chili.
As receitas da revista Cláudia Cozinha são fonte de inspiração para mim. Por passarem pelo teste da Cozinha Experimental dá aquela segurança da comida testada e aprovada. E quando reproduzo alguma receita de lá sempre dá certo. Uma delas é o...
Quando passeio por Lisboa e os meus olhos se cruzam com as “montras” das Tascas e dos restaurantes baratos, saltam-me sempre à vista e ao olfacto as travessas repletas de todo o tipo de fritos que se mostram pomposos da sua condição, fazendo esquecer a má reputação de alimentos muito pouco recomendáveis para a saúde. No entanto não resisto a um bom panado, ao pastel de bacalhau, à chamuça e à patanisca. Por isso e no decorrer destas minhas andanças pela cidade, no outro dia, numa pequena tasca da rua da Madalena, a qual sinceramente não fixei o nome, provei uma inovação, pataniscas de legumes. É claro que continuo fã incondicional das nossas pataniscas de bacalhau mas também estas me agradaram bastante e por isso pesquisei uma receita e encontrei esta no blog da Mafalda Pinto Leite que me pareceu semelhante, exceptuando que as que provei tinham mais legumes e por isso alterei um pouco a receita. Provem e comprovem pois são uma delicia! http://mafaldapintoleite.blogs.sapo.pt/5019.html Ingredientes: meia chávena de farinha sem fermento meia chávena de água com gás meia chávena de cenoura ralada meia chávena de curgete ralada 2 colheres de sopa de cebola picada meio pimento vermelho cortado em tirinhas 1 ovo 1/4 de colher de chá de açafrão das Índias 1/4 de colher de chá de cominhos em pó 1 colher de chá de açúcar fino 1/4 de chávena de coentros picados 1/4 de chávena de óleo vegetal sal e pimenta q.b. Preparação: Numa tigela grande, adicione a farinha, a água, o ovo, os cominhos, os coentros, o açafrão, o açúcar e o sal. Misture bem. Junte os legumes e misture. Aqueça uma frigideira em lume médio-alto. Adicione o óleo e aqueça. Junte 2 colheres de sopa de massa por patanisca e cozinhe durante 2 minutos de cada lado ou até estar dourada. Escorra em papel absorvente. Adicione mais óleo se necessário. Tempere com sal e pimenta
Si estás buscando una opción deliciosa y saludable para tu próxima comida, las Hamburguesas de Calabacín y Zanahoria es la elección perfecta. Esta receta vegetariana es una alternativa sabrosa y nutritiva a la clásica hamburguesa de carne. En este artículo, te contaremos todos los beneficios de disfrutar de esta increíble combinación de ingredientes frescos y …
Estos platos irresistibles y originales reinventan la forma de comer coliflor.
Recetas fáciles con tofu, saladas y postres dulces. Cómo cocinar tofu y hacer comidas saludables con este alimento, del que te contamos sus propiedades y beneficios.
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Quem tem membros da família esquisitos para comer sabe como é dificil variar na alimentação certo? Bem cá em casa o mesmo drama acont...
Essa opção é provavelmente uma das mais deliciosas maneiras de preparar e saborear uma abobrinha…
Hemos encontrado 4 deliciosas recetas de ensaladas cuyo ingrediente principal es el apio, que se caracteriza por su…
¡NO HAY MAYOR PLACER QUE COMER BIEN!. ¿Qué deliciosa comida hay para hoy?. Tengo unas Croquetas de Espinacas te van a dejar sombrad@. Pequeñas delicias para cocinar de una manera saludable. Croquetas de Espinacas Apunta esta receta para hacer en casa porque salen cremosas y con un toque de sabor extra. Son croquetas caseras con un …
Cómo Hacer Ajoblanco Malagueño en 15 minutos. Esta sopa fría es una receta rápida, refrescante y perfecta para combatir el calor del verano y disfrutar de un plato tradicionalmente andaluz.
Este pan pizza de calabacín es una gran idea, para tus desayunos, meriendas y cenas. Puedes comerlo así, o con tus toppings favoritos.
Receta para hacer caponata siciliana, una especie de pisto de berenjena agridulce que sale buenísimo
Blogue com receitas variadas, muitas fotos de comida e apontamentos de viagem.
Receitas Monta Encanta
Uma versão vegetariana (e maravilhosa) da tradicional moqueca.
Receta de lasaña de verduras para niños. Una receta rica y sana, ideal para los vegetarianos. Una variante de la receta tradicional, esta lasaña de verduras es apta para vegetarianos y una buena alternativa para la comida de los niños. Receta casera para los que siguen dieta vegetariana.
Esta Crema de Calabaza es una receta muy fácil de preparar. Está deliciosa y se prepara en 30 minutos con ingredientes sencillos. Es nutritiva, reconfortante, y perfecta para combatir el frío.
Até os carnívoros devem amar um bom hambúrguer vegetariano, não é mesmo? São numerosos os…
Es una receta clásica de la cocina árabe que bien puede ser consumida por el público vegetariano. Aprendé a hacer tabulé en la nota.
The very first business cards I ever printed for Bake and Destroy had the tagline “Recipes for the Stupid and Lazy” on them. This was really a shot at myself, as I am basically girl-Bea…
No es necesario ser vegetariano para disfrutar de estas hamburguesas de calabacín. Simplemente te tiene que apetecer tomar algo delicioso, que además está lleno de vitaminas y es bajo en calorias, carbohidratos y grasas. Si tú decides acompañarlo de salsas y pan, como si de una hamburguesa de carne se tratara, ya es tu decisión personal. Pero puede ser una magnífica guarnición para cualquier carne o pescado a la plancha. INGREDIENTES: - 1 calabacín grande - 1 huevo L - 50 gr de queso parmesano rallado o en polvo - 120 gr de pan rallado - Sal, pimienta negra, pimentón dulce, cebolla en polvo, orégano, comino en polvo y ajo en polvo PREPARACIÓN: Lavamos y secamos el calabacín. Le cortamos las dos puntas y lo rallamos. Lo escurrimos bien para eliminar el exceso de agua del calabacín. Añadimos los demás ingredientes y mezclamos. Vamos cogiendo porciones de masa y dándoles la forma deseada. Yo me ayudé de aros de emplatar y de vasos de distintos tamaños para hacerlo. Yo decidí hacer una especie de pirámide con hamburguesas de varios tamaños. Vosotros podéis hacerlas todas iguales. Las cocinaremos en una sartén o plancha que pintaremos con unas gotas de aceite. Para esta tarea os será muy útil un pincel de repostería, de este modo no pondremos exceso de aceite. Las cocinaremos a fuego medio y dándoles la vuelta a menudo, para que se doren por fuera y se cocinen por dentro. Podemos tenerlas hechas y calentar en el microondas durante 2 min. en el momento de servir. Ahora que están de moda las mini hamburguesas, pueden ser una alternativa diferente.
Como hacer lasaña de berenjenas, una receta sencilla, fácil y saludable para los que quieren comer un plato riquísimo y s...
La quinoa salteada que publique hace ya mas de un año es sin duda la receta mas visitada del blog y eso hace que piense en daros alguna versión de esta receta para que podáis seguir disfrutando de est
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Unas albóndigas veganas de arroz y verduras que se acompaña con una salsa marinara, un plato sencillo y que está rico, rico.
Um mix de sabores que pode ser conquistado tranquilamente e que tem feito o maior sucesso é essa receita de cogumelo paris! Um preparo que você não deve deixar de provar
Receitas Monta Encanta
Después de las últimas recetas dulces hoy he decidido traeros mi receta favorita para preparar los rollitos de primavera, tan típicos de los restaurantes chinos. ¡Eso sí, mucho más sanos! Ya que los vamos a cocinar al horno. Igual de ricos pero con muchas menos calorías. Después de probar varias recetas ninguna tenía ese sabor tan característico que me gusta de los originales. Así que fuí cogiendo varias ideas hasta que conseguí esta receta de rollitos de primavera ¡Igual de rica que los originales! ¡Tenéis que probarlos! Receta en vídeo paso a paso Si no quieres perderte ningún detalle de esta receta ¡Dale al play! Ingredientes (para 6-8 rollitos) 3 Cucharadas de aceite de girasol 150gr de carne picada de cerdo 2 cebolletas tiernas 1 Zanahoria 1 Calabacin pequeño 150gr de brotes de soja 1/2 Repollo 6-8 laminas de masa filo o de Spring Rolls 1 Cucharada sopera de salsa de soja 1/2 Cucharadita de aceite de sésamo Cómo preparar los rollitos de primavera caseros al horno 1.- Cortamos todas las verduras: – Cebolletas: Cortamos y quitamos la parte más verde y el resto lo cortamos en tiras finas a lo largo – Zanahoria: Pelamos y hacemos laminas que luego cortaremos […]
Fuente: The Mediterranean Dish Esta es una receta tradicional de los Balcanes y Medio Oriente hecho a base de berenjenas y carne pic...
