"You don't find all this history and theory stuff painfully boring?" I asked. The year was 2012, and I had just finished a lecture on Chinese Medicine theory in my brick-and-mortar studio. In order to make sense

Do you suffer from insomnia between one to 3 AM then you want to rub your hairy legs to improve blood circulation to your liver. The body moves blood to your liver between one to 3 AM if your liver is dysfunctioning, it will wake you up between that time a good example is if you drink alcohol, you tend to fall asleep early and then you wake up guess what time do you wake up? It’s typically between 1 to 3 AM makes sense?

Cupping is gaining popularity. Know how cupping can help with detox and cleansing.

Cupping is is a form of Traditional Chinese Medicine (TCM) therapy where inverted cups are applied to the acupoints on the body for health promotion, prophylaxis, and treatment.

Warning: These nail art ideas may cause extreme jealousy and an overwhelming desire to promptly schedule your next appointment at the salon! So, if you’re not prepared to have the most enviable nails in town, it may be best to turn back now.

My grandfather is a doctor, a certified acupuncturist, acupressurist and Tui Na massager, graduating in Sri Lanka at the head […]

Chinese Medicine Meridian Organ Clock - Instant Download - Chinese meridian cycle clock. Qi flows through the 12 meridians in a 24 hour cycle. The clock shows the rhythms of these cycles and the points of each meridians highest energy levels. Characteristics of the five elements and their associated meridians. Artwork to hang in your house or a gift for your massage therapist or office decor for your acupuncturist. For personal use, not for resale. ©BodyOfElements -- Instant Download -- Digital download image files in .jpg and .png format. Size 2550px X 3300px Sized to print on 8.5" X 11" paper.

How often did you get foot massages? If not often, then you probably want to learn about these 10 foot massage benefits that will help you relax more.

Gua Sha – Das Schönheitsgenie - verjüngt die Haut - helfen, die Lymphdrainage zu fördern, um Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren - Verringerung der Gesichtsspannung - Gesichtsmuskeln formen - Milderung feiner Linien + Fältchen - Aufhellung des Hauttons -- "Dieses magische Werkzeug ist der Schlüssel zu strahlender, festerer Haut." Metal Gua Sha ist ein altes chinesisches Massagetherapie-Tool, das seit Jahrhunderten verwendet wird, um Verspannungen in den Gesichts- und Körpermuskeln zu lösen, die Durchblutung und Lymphdrainage anzuregen und Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. Es hilft, das Nervensystem zu beruhigen, indem es den Fluss von Sauerstoff und lebenswichtigen Nährstoffen zur Haut erhöht. Das Gua-Massagegerät hilft Menschen, die zu Migräne und Kopfschmerzen neigen, stagnierende Energie oder „Chi“ im Körper zu behandeln. (Weitere Informationen unter Healthline.com ) Warum sollten Sie sich für Gua Sha aus Edelstahl entscheiden? Antibakteriell - Im Gegensatz zu Jade und Rosenquarz ist Edelstahl nicht porös, was die Ansammlung von Bakterien verhindert, die auf Ihre Haut übertragen werden können Langlebig – es hält ewig, im Gegensatz zu Gua Shas aus Jade oder Rosenquarz, die leicht brechen, wenn sie fallen gelassen werden. Umweltfreundlich – 100 % recycelbar, hergestellt aus recyceltem Material. Selbstkühlend - Fühlt sich natürlich kalt an, Sie müssen es nicht einmal in den Gefrierschrank stellen So verwenden Sie ein Gua Sha: Für beste Ergebnisse täglich 5 Minuten auf frisch gereinigter Haut oder mit Ihrem Lieblingsserum, Öl oder Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme anwenden. Morgens geht es darum, Schwellungen zu behandeln und die Haut mit Energie zu versorgen, während Sie abends mehr daran arbeiten, die Muskeln zu entspannen und verspanntes Bindegewebe zu lösen. Gleiten Sie mit dem Gua Sha nach oben und außen entlang der Konturen von Gesicht und Hals. Sie können auch ein Gua Sha auf Ihrem Körper und Ihrer Kopfhaut verwenden. Bereiten Sie Ihre Haut vor. Waschen Sie Ihr schönes Gesicht! Sie möchten ein sauberes Gesicht, bevor Sie mit der Gua Sha Massage beginnen. Tragen Sie Ihr Lieblingsöl/-serum auf die frisch gereinigte Haut auf, um für die richtige Gleitfähigkeit zu sorgen und die Haut mit Nährstoffen zu versorgen. >Niemals auf nackter Haut anwenden.< Legen Sie das Werkzeug flach auf Ihre Haut (nicht mit der dünnen Seite). Üben Sie immer leichten bis mittleren Druck aus und gleiten Sie mit dem Werkzeug gleichmäßig und langsam über Ihr Gesicht, anstatt schnell und hart.

Yes, you heard right: ear seeds.

Chinese Face Mapping also known as mien shiang can be a valuable tool for evaluating your health. Treat skin problems without using any topical products.

Those bruises are actually the result of a traditional form of Chinese massage therapy called "cupping."

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Agate Gua Sha from Fachie Market is a wonderful tool to use when you need to eases tension & stress. Gua Sha improves circulation to your skin while sculpting and lifting your face and neck area. The natural cooling feel of the stone also helps decrease puffiness while boosting radiance &...

Hand Reflexology is a massage technique which can be performed fully clothed to alleviate pain and boost circulation. The Urban Massage blog.

Face mapping is a holistic tool that has been practiced for centuries. According to the teachings of Traditional Chinese Medicine and Ayurveda, a breakout can offer insights to the root cause of that pesky pimple.

Formation praticien massage chinois Tui Na en ligne e-learning (Techniques expliquées pas à pas, la pratique du Tui Na, s'installer, énergétique, etc.)

Any wrinkle, skin spot, acnes or other signs on your face - might be signaling about potential health issues. Other use of reflexology is non direct organ stimulation. For example, by massaging certain area of your body with our massage tools, respective internal organs will be stimulated as well. For example, by massaging with roller top of the legs' fingers - stomach, pancreas and gallbladder will be be stimulated.

Someone on the Reddit group Choosing Beggers shared their experience with one of these Chinese companies on the hunt for ratings and things took a turn when they did not deliver the stars.

The gua sha tool has been a part of traditional Chinese medicine and skincare for thousands of years. This one is made from golden-hued Mookaite Jasper, extolled for properties of cleansing, clearing, and balance. Use this massaging tool to improve microcirculation, reduce under eye puffiness, encourage lymphatic drainage, help smooth fine lines and wrinkles, clear stagnation, support detoxification, sculpt, tone, and energize tired skin. How to use: Start your morning with a few drops of serum or face oil and use long, smooth strokes with the unique stone edges of the Gua Sha to move stagnant Qi, stimulate blood flow, and encourage lymphatic drainage for a healthy glow.