Tai chi é uma arte sofisticada com muitos estilos e formas diferentes. Apesar das muitas variações de tai chi, o seu poder imenso para melhorar a saúde e energia interior deriva de um conjunto de p…
Chi sono gli analfabeti funzionali? Fino a che punto l’analfabetismo funzionale o ‘di ritorno’ può contribuire alla diffusione di bufale su Internet? L’analfabeta funzionale ha avuto accesso all’istruzione, sa leggere e scrivere ma, col passare del tempo, perde le conoscenze acquisite e non è più in grado di usarle per comprendere pienamente ciò che legge […]
Libri per imprenditori: i 15 titoli da leggere tutti d'un fiato che raccontano come diventare imprenditore costruendo e mantenendo il proprio successo
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Scopri cosa sei stato o chi nella tua vita precedente! Potrebbe spiegare qualcosa di come sei ancora oggi!
Las ocho piezas del brocado o Ba Duan Jin es una serie de 8 ejercicios de Chi Kung, cuya práctica es capaz de lograr maravillosos efectos en el cuerpo y la mente de quien la realiza, de allí que también se la conozca como las ocho joyas del Tai Chi. Existen dos formas de realización de esta serie de ejercicios de Chi Kung, Ba Duan Jin de pie y Ba Duan Jin sentado, aunque la forma de pie es la más popular. Estos ejercicios deben ser realizados con suavidad y en estado de relajación. La respiración debe acompañar los movimientos. Tienen diversas variantes relacionadas con el objetivo con el que se realizan, según el cual se acentúan determinados aspectos. Ba: 8 Duan: piezas o partes Jin: seda Son unas series consideradas como rutina de las mas clásicas del Chi Kung, desde que fueron compuestas por el General Yen Fei, bajo a Dinastía Song. La intención del General Yen era robustecer al organismo de los soldados del ejército chino, entonces en guerra con Japón. Derivan de otras que se denominaban “movimientos para fortalecer los músculos y los tendones” creadas por el monje budista Boddhidharma, quien fue el autor del Zen. El propósito de estos ejercicios era fortalecer el organismo de los monjes del monte Shao Lin, que se veían debilitados por las meditaciones y la falta de ejercicio. Las 8 piezas de seda, forman parte del antecedente mas antiguo encontrado en la Tumba No. 3 del General Ma Wang Diu, de la Dinastia Han, en Changsha - China, descubierta en 1974. Estos textos escritos en rollos de seda datan del año 168 A.C. De estos antecedentes se deduce que la acción de las Ba Duan Jin, consiste en fortalecer la forma física, sin realizar esfuerzo alguno. Si se practican unos 15 a 20 minutos todos los días, se comprueba la transformación gradual del organismo. Además, gracias a las visualizaciones, el efecto de las 8 piezas se hará notar en los planos de la energía y la conciencia. La energía, regenerada, estimulada, regulada, purificada y conducida en el cuerpo, obra sobre la conciencia relaja el espíritu, facilita el dominio de si mismo y el desarrollo espiritual. En las proximas entradas iremos explicando cada uno de los ejercicios. Fuente: “La gimnasia de la eterna juventud – Guía fácil de Qi Gong. El arte de desarrollar nuestra energía vital.” De Yves Requena.
Il latte di mandorla è una bevanda dolce e dissetante utilizzata in cucina per chi vuole seguire una dieta vegana o chi è intollerante al lattosio.
I prodotti per viso e corpo sono pensati per affrontare stress, stanchezza e disidratazione, fattori che condizionano la pelle di chi ha una vita sempre attiva o si prepara a diventare mamma, come lei
O conceito de Chi… O significado etimológico do ideograma qi (” 氣”) na sua forma tradicional mais conhecida é uma imagem do “vapor ( 气) subindo do arroz ( 米) enquanto cozinh…
Chi l’ha detto che ignorare significa soltanto non sapere o non conoscere qualcosa? Può avere una valenza molto più nobile e saggia, ad esempio per(continua...)
Tai Chi helps improve respiratory function in patients with chronic obstructive pulmonary disease (COPD). It offers a low-cost, easily accessible alternative to pulmonary rehabilitation, according to a new study.
For those who like to enjoy a more cultural or literary break, a trip to the Trinity College Library where the famous Book of Kells is housed, is a must.
Au sein de l’association Tai Yang Auvergne, en Tai Chi Chuan nous pratiquons la forme Yang Cheng Fu. Cette forme se décompose en 108 séquences ou mouvements (revue d’après Yang Sau-Chung, Chu King-Hung, Erle Montaigue) que nous vous décrivons ci-dessous, divisés en 3 parties. Les lettres majuscules N, S, E, O, indiquent les orientations des …
Qi Gong o Chi Kung es una terapia China practicada por personas de todas las edades, formada por ejercicios respiratorios, físicos y mentales para fortalecer el organismo.
The breed of Small Owl has commandeered the pipe as his day perch and will happily sit in it all day, according to staff at the Silverband Falconry in the Lake District.
Si chiama "e-skin" e potrebbe aiutare chi ha subito gravi lesioni o ha perso la sensibilità in alcune parti del corpo.
Un caso controverso che scuote il web: la chef difende la sua scelta di imporre una penale causa no show, ma il cliente assentatosi per malattia non ci sta.
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Quando ti capita di fare sempre le stesse cose lo trovi noioso o rassicurante?
O que fazer em Ho Chi Minh? Veja aqui um roteiro DIFERENTÃO para ver aquilo que a maioria dos viajantes passa batido! Veja como assistir um show na Opera House, jantar em uma fábrica de ópio ou mesmo experimentar insetos!
Chi studia informatica o ingegneria guadagna immediatamente più degli altri. Ecco i dati.
La noia è un’emozione sentinella da non sottovalutare: il Dottor Femia ci spiegherà utili informazioni, riflessioni e consigli professionali.
Hanshin Awaji earthquake occurred on Tuesday, January 17, 1995, at 05:46 JST in the southern part of Hyōgo Prefecture, Japan.It measured 6.8 on the Moment magnitude scale (USGS), and Mj7.3 (adjusted from 7.2) on JMA magnitude scale. 6,434 were killed, around 300,000 left homeless. ( I quoted this from Wikipedia, I got this photo from google ) I was a college student at that time and saw this horrible scene. I was lucky to have lived in apartment which was strong enough to bear this earthquake. This may be the first time I thought about death and life. Jan.17 is one of days which I pray for people who has passed away, whoes life has changed due to this earthquake. I also should appriciate the fact I am still alive here. I have sympathy for people in Haiti....
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Chi ha detto che i bruchi hanno per forza bisogno di diventare farfalle o falene per essere belli. Ce ne sono alcuni che per forma, colori e “accessori” non hanno nulla da invidiare alle più leggiadre sorelle. Si chiamano Saturnidi, una famiglia di Lepidotteri di cui fanno parte circa 1800 specie
Alcuni ricercatori dell'Università di Aalto, in Finlandia, hanno sviluppato un interessante studio sulle emozioni umane, che conferma qualcosa che, in un modo o nell'altro, molti di voi avranno già intuito. A chi non...
