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Confira os sete passos que têm me ajudado a acordar mais cedo, ter mais energia, levar uma vida tranquila. Inspire-se neles.
Planner Abelha Borboleta - Vem em uma caixinhaApresentamos o Planner Borboleta, uma ferramenta poderosa que vai além de ser apenas um amontoado de folhas com listas de tarefas. Este planner foi projetado para ser o seu companheiro na jornada de realização pessoal e profissional. Na primeira versão, tínhamos uma incrível 'reading list', mas agora, expandimos essa ideia para uma Favorites List, onde você pode incluir desde livros e filmes até seus sonhos e desejos mais profundos. Além disso, ele oferece um espaço dedicado para listar seus sonhos e metas, permitindo que sua criatividade flua livremente. Acompanhe seus hábitos diariamente com o habit tracker e veja sua evolução no desenvolvimento de bons hábitos. O Planner Studies também vem equipado com dois calendários anuais para 2024 e 2025, ajudando você a planejar seus projetos, férias e comemorações com precisão. E para aqueles que buscam um controle financeiro mais rigoroso, temos uma folha exclusiva para planejamento financeiro. O overview mensal e semanal é formatado com quadradinhos, permitindo que você mantenha suas listas e anotações organizadas. Com o Planner Studies, você não apenas organiza sua rotina, mas também dá significado a ela, transformando simples listas em etapas poderosas para alcançar seus objetivos.
O Que são hábitos e cronobiologia. Um guia sobre seu relógio biológico e como criar bons hábitos
Conheça os 20 hábitos secretos das pessoas milionárias
Das promessas de fim de ano à ação: como tirar do papel as metas da virada e melhorar a qualidade de vida no novo ano
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It’s often during the holiday season that we remember that we should prioritize our family and friends, instead of furiously running the rat race, lured by the prospect of getting more cheese (literal or metaphorical, you choose).
a maneira como começamos o nosso dia determina como ele será, então se você começa seu dia de uma forma não muito boa
Aviso legal • Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
Veja o resumo visual do livro. Por que é tão difícil criarmos bons hábitos? Porque achamos que a resposta está na nossa motivação. O que é um grande erro.
Traços de sua alma podem ser revelados baseados em qual imagem você escolhe. Escolha uma paisagem e descubra!
Incorporar una banda elástica en una tabla de ejercicios de Pilates crea una nueva dimensión que te permite mejorar la fuerza y potencia ...
o que são hábitos minimalistas, como estes te podem ajudar a encontrar mais realização e uma vida mais serena.
