Hast du schon mal Kitchari probiert? Kitchari ist das perfekte Gericht zur Fasten- oder Detoxkur. Kitchari besteht aus Mungdal und Basmatireis und wird mit verschiedenen ayurvedischen Gewürzen gekocht. Es gleicht alle Doshas aus, beseitigt Ama (Giftstoffe und Schlacken) aus dem Körper und stärkt das Verdauungsfeuer und Immunsystem. Kitchari ist aufgrund seiner Wirkung die ideale Fastenmahlzeit und kann zu allen drei Mahlzeiten gegessen werden. Du kannst das Gemüse natürlich zu jeder Mahlzeit variieren.
Kitchari, also called Khichdi, is a traditional Ayurvedic dish made with a mixture of yellow split mung beans, Basmati rice, and spices.
Kitchari, ein ayurvedisches Gericht mit heilender entgiftender Wirkung. Kitchari ist ein Eintopf aus Linsen, Getreide, Gemüse und Gewürzen.
Kitchari ist ein uraltes ayurvedisches Gericht, das reinigt und entgiftet und ebenso gut bei Erkältungen oder anderen Beschwerden ist.
Kitchari - Ayurveda's most healing recipe is a simple dish that provides nourishment and medicine to your body. Learn how to prepare it with this recipe!
There is a popular myth that Ayurveda is vegetarianism or vegan. While it is true that in some respects they go hand in hand, eating meat in Ayurveda is totally dependent on the individual constitution and personal health care needs. Eating meat is always a personal decision based on your morals, religious practices, individual needs …
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Kitchari, ein ayurvedisches Gericht mit heilender entgiftender Wirkung. Kitchari ist ein Eintopf aus Linsen, Getreide, Gemüse und Gewürzen.
Heute habe ich ein schnelles und einfaches Rezept für dich. Dieses Rezept ist ein köstlicher Snack gegen Heißhunger und stärkt dein Immunsystem.
Die drei Doshas spielen in der Ayurveda eine wichtige Rolle. Bist Du Vata, Pitta oder Kapha? Mach den Ayurveda-Test und finde es heraus!
Ayurveda - Endlich eine Ernährungsform ohne super strenge Regeln und Listen. Integriere Ayurveda mit diesen 4 Quicktipps schon ab morgen in Deinen Alltag.
In diesem Blog findest Du tolle Rezepte für ein Ayurveda Frühstück. Lass Dir die Gerichte auf der Zunge zergehen und genieße Deinen Morgen.
Eine Ayurveda Kur ist eine rund Erneuerung für Körper & Geist. Flacher Bauch, strahlende Haut, Gesundheit und Vitalität, all das macht eine Panchakarma Kur zuhause.
Selbstgemachte Suppenwürze aus Steinsalz und Suppengemüse - die Alternative zum Suppenwürfel für deine gesunde Küche
bei yippy: Inspiration und Tipps zu Happiness, Mindfulness, Achtsamkeit. Das Leben mit einer positiven Einstellung zu genießen und zu bereichern!
Heute habe ich ein leckeres Frühstücksrezept für dich. Quinoa ist ein sehr bekömmliches Getreide und eignet sich optimal für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Ein Quinoa Porridge hilft uns energiegeladen und ohne Verdauungsprobleme in den Tag zu starten. Dieses Rezept mit Birnen & Walnüssen ist super schnell zubereitet und lässt sich auch 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Mit Kokosjoghurt als vegane Variante auch sehr lecker.
Easy Ayurvedic hummus recipe. From an Ayurvedic point of view, hummus makes total sense!
Rezept: Ayurveda-Pancakes mit Obst bei ULoop Magazin I Diese kleinen Pancakes sind herrlich gewürzt mit verschiedenen Gewürzen und ideal für die Verdauung.
Süßkartoffeln sind v.a. reich an Beta-Carotin und enthalten außerdem reichlich Ballaststoffe. Der Rucola bringt Schärfe und der Sesam einen leicht bitteren Geschmack.
Zarte Kokosnuss, weiße Mandeln, duftende Bourbon-Vanille und dazu eine cremige Füllung. Diese veganen Kokosbällchen mit Kokosmandelcreme erinnern an Raffello oder Bounty und sind ein wundervoller sommerlicher Ayurveda-Snack. Ich liebe Süßes.
Als Ayurveda Expertin "genussfreudig" unterstütze ich dich dabei, in deine körperliche und seelische Balance zu finden, damit du dich gesund und lebendig fühlst.
If your body type is Pitta, this nourishing free ayurvedic meal plan for Kapha dosha will help you detox, heal, rejuvenate, and blossom!
Dieses Ayurveda Sommerporridge ist perfekt für deine Dosha-Balance. Im Sommer eignen sich vor allem Speisen, die kühlend, leicht und befeuchtend sind.
Es gibt Zeiten, da ist unser Immunsystem besonders gefordert - wenn Grippeviren die Runde machen oder die aktuelle Corona-Virus Pandemie. In diesem Artikel zeige ich dir, was du tun kannst, um dein Immunsystem ganzheitlich zu stärken.
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According to Ayurveda, health is our natural birthright, and healthy, long life is available through proper diet and lifestyle, and herbal remedies. A healthy diet is the key for proper digestion that is crucial for our well-being. This ancient, holistic healing system says that there are three body types, so-called doshas. They are…
Neulich lag eine Einladung zum Kochkurs mit Ayurveda-Koch Volker Mehl auf meinem Schreibtisch. "Hmm... Ayurveda, schon mal gehört. Aber was ist das denn eigentlich genau?", dachte ich mir. Nach der erfolgreichen Mädchen.de-Vegan-Challenge hatte ich mal wieder Lust, etwas Neues auszuprobieren und mehr über verschiedene Ernährungsweisen herauszufinden. Mein Fazit: Ayurvedische Ernährung ist nicht nur unglaublich lecker, sondern tut Körper und Seele gut. Und daher möchte ich mein neues Wissen über Ayurveda - und natürlich die besten Ayurveda Rezepte vom köstlichen Frühstücks-Bulgur bis zum Chai Latte - mit euch teilen!
Klassische ayurvedische Speise aus Basmati-Reis und Mungbohnen mit zahlreichen Gewürzen
Im Herbst werden die Tage kürzer, es wird kühler, die Luft trockener. Nach der Ayurveda-Lehre beginnt jetzt die Vata-Zeit. Das Luft-Dosha steht für Bewegung, Kreativität und Flexibilität – aber auch für Nervosität und mangelnde Stabilität.
Das solltest du über Ayurveda wissen. Eine Einführung in die indische Heilkunst
Eines der Kernstücke des ganzheitlichen Gesundheitssystems Ayurveda ist die Ernährungslehre. Abgestimmt auf den jeweiligen Konstitutionstypen sorgen die p...
Werbung ohne Auftrag aufgrund von Verlinkungen / Auf geht’s zur nächsten Runde Let’s cook together. Das Motto für diesen Monat lautet: Eure…
To increase our prana (life force energy), ayurveda recommends eating specific warming foods to stoke our digestive fire. Below are 5 classic ayurvedic recipes that will do just that.
Gerösteter Blumenkohl, frischer Ingwer, Kurkuma, rosa Pfeffer, Cumin und frische Kräuter - Kokossuppe auf ayurvedische Art. Perfekt für Sommertage.
Mit Ayurveda abnehmen! Diese drei Ayurveda-Rezepte machen dich schlank: Ghee statt Butter reinigt das Körpergewebe. Die indische Gewürzsauce Masalum, eine Gewürzsauce berücksichtigt alle 6 Geschmacksrichtungen: süß, sauer, salzig, bitter, scharf, herb. Ayurveda-Koch Nicky Sitaram Sabnis hat drei Masalum kreiert...
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Unser beliebtes Rezept für Wirsing-Rosinen-Curry (Ayurveda) und mehr als 65.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.
Ghee ist gleichzeitig Lebensmittel und Medizin und wird sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet. Ghee werden zahlreiche positive Wirkungen nachgesagt. Unter anderem stärkt es die Verdauung, das Gedächtnis, die Immunkraft und die Sehkraft. Ghee ist ein natürliches Rasayana, denn es wirkt verjüngend und zellreinigend
