Learn the difference between memory problems that can happen to all of us as we get older and real warning signs of dementia.

WebMD provides an overview of Alzheimer's disease and what causes it.

Because the Mediterranean diet does wonders for your health.

Forget your keys? That might be absentmindedness. Forget what you did this morning? That might be a more serious memory problem. Find out what causes memory loss and what you can do about it.

The risk of high blood pressure begins to climb when people turn 45. We explain how to prevent and treat hypertension.

Learn more from WebMD on recognizing -- and preventing -- caregiver burnout.

Early signs of Alzheimer's include memory loss, confusion, a hard time with completing tasks, and mood changes. Consult a doctor if these symptoms arise to manage and treat the condition.

exercícios para estimular a memória

Want to live your best life as you age? Here’s what you need to know about your 70s.

A new study to be published in the journal Human Brain Mapping, found that the obese had eight percent less brain tissue, on average, than people of normal weight. In addition, those who were overweight but not obese show four percent less brain tissue than their fit peers.

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Retrase el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer lo máximo posible realizando estas 6 actividades básicas. Verá como mejora con el tiempo

El Alzheimer, hace que la persona pierda la Memoria, y ya no pueda tener sentimientos de placer y alegría, ni el control de sus propios órganos. El enfermo, pierde la Conciencia sobre sus actos, y su propia Identidad, porque ya no podrá reconocerse a sí mismo. Pierde el carácter, la voluntad y el poder de decisión, no reconocen a sus amigos y familiares, y ni siquiera a sus propios hijos. Es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos.. El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer... El Alzheimer se puede prevenir, con el simple hecho de cambiar de mano al cepillar los dientes. Al cambiar algunas rutinas, se obliga la estimulación del cerebro derecho. Esta es una nueva técnica para mejorar la concentración, desarrollar la creatividad y la inteligencia, al realizar estos simples ejercicios de Neuróbica. Un descubrimiento dentro de la "Neurociencia", revela que el cerebro tiene una extraordinaria capacidad de crecer y mudar el patrón de sus conexiones. Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que la Neuróbica, o la "aeróbica de las neuronas" es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes patrones de comportamiento, y de las actividades de las neuronas de su cerebro. Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupado por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan y atrofian el cerebro, no permitiendo la renovación y crecimiento de sus neuronas. Para contrarrestar esta tendencia, es necesario practicar algunos "ejercicios cerebrales" , que hacen que la persona piense solamente en lo que está haciendo, concentrándose en esa tarea., es hacer todo aquello contrario a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional. Alguno de los ejercicios para desarrollar la Neuróbica: - Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa. - Cepillese los dientes con la mano contraria. - Camine por la casa, de espalda (en la China , esta rutina lo practican en los parques). - Vistase con los ojos cerrados. - Estimule el paladar con cosas de sabores diferentes. - Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted). - Mire la hora, en el espejo. - Cambie el camino de rutina para ir y volver a casa. La idea es, hacer algunas cosas diferentes, para que ejercite el otro lado de su cerebro (el derecho), ¡Bien vale la pena probar! ¿Que tal si comienza practicando ahora mismo, usando el celular, con la otra mano, y enviando ahora este mensaje a sus amigos…???

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Sodium, along with potassium and chloride, make up the major electrolytes in the body. Each of these important nutrients is required for normal bodily function. Sodium, in the form of salt, is abundant in the human diet and excessive intake often leads to high blood pressure.

HOLA AMIGOS: En esa pagina encontraras : -libros -clases -apuntes -archivos, videos, audios, avisos y mas de Terapia Fisica, psicomotricida...

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Postmenopause is a great time for most women, but they are at higher risk for certain health conditions, such as osteoporosis. Learn more from WebMD about health care in postmenopause.

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Um Plano Diário de Atividades planejadas e assistidas por um cuidador podem aumentar o senso de dignidade e auto estima do paciente. PEÇA A PLANILHA.

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Aprende a no desesperarte porque estás sola y sin pareja. Aquí aprenderás a ✅Calmar la ansiedad de la soledad ✅Encontrar los erreores por los que estás sola

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