Entenda o que e quais são os alimentos alcalinos, seus benefícios e como eles agem no seu corpo
Se você sofre com elas ou deseja evitá-las, confira nossas dicas, maneiras e alimentos que ajudam na prevenção das varizes.
Podemos dizer que uma delas é melhor para a saúde? Ou menos pior??? Pois é, fica tão saboroso aquele pão fresquinho, quentinho, com a manteiga, margarina derretendo né? Massssss, será saudável? Podemo
Considerada um superalimento, por ser fonte de importantes nutrientes para o nosso organismo, a chia vem ganhando um destaque cada vez maior na nossa alimentação saudável. Versátil e nutritiva, a semente pode ser utilizada em diversas preparações, seja ela doce ou salgada. Confira algumas maneiras de acrescentá-la no s
O triptofano é um aminoácido essencial que ajuda a sintetizar serotonina, melatonina e niacina, além de melhorar a saúde dos músculos. Entenda melhor o que é o triptofano, para que serve e em que alimentos pode ser encontrado
A salsicha é deliciosa, mas para uma versão mais saudável quero compartilhar algumas receitas de salsicha vegana light.
Dieta para gastrite e refluxo, dicas de como tratei minha gastrite e meu refluxo, o que eu comi, o que me fazia mal , quais os médicos que fui. Enfim tudo que fiz para me curar.
A dieta da sopa, popularmente conhecida como uma suposta prescrição do Instituto do Coração de São Paulo (Incor), tem como intuito auxiliar na perda de peso, especialmente de pessoas que possuem maus hábitos alimentares. Ela funciona bem para esse grupo porque dá um choque de alimentos saudáveis no organismo. Como é a dieta A dieta […]
Coezima Q10 Lançamento Akmos COENZIMA Q 1 0 LONGUEVIERICO EM VITAMINA E | UM ANTIOXIDANTE QUE REDUZ OS DANOS CAUSADOSPELOS RADICAIS LIVRES E AUXILIA NAPREVENÇÃO DE DOENÇAS ASSOCIADAS, ALÉM DE CONTRIBUIR PARA ALONGEVIDADE. Conheça a Coenzima Q10:É uma substância produzida naturalmente pelo nosso corpo e também encontrada em alguns alimentos;A Coenzima Q10 está presente em todas as células do organismo, ajudando na produção de energia. Conheça a Coenzima Q10:Estudos demonstram seus benefícios para ocontrole do colesterol, triglicérides e dos sintomas da depressão;A Coenzima Q10 é uma importante peça na regeneração no organismo, mas sua presença pode ser prejudicada por alguns tipos de medicamentos e outros fatores diários. Principais benefícios:• Previne o desequilíbrio metabólico;• Função antioxidante;• Regenera o tecido cardiovascular;• Aumenta a energia para atividades diárias e aumenta a capacidade física;• Ajuda na prevenção de enxaquecas e no controle do colesterol e triglicérides; Fórmula Akmos:A indicação de consumo pode variar de 50 a 400 mg ao dia, a depender do metabolismo do organismo;Estudos indicam, porém, que a dose ideal média gira em torno de 100 mg ao dia; Dicas de uso combinado:Para potencializar os benefícios do produto, consuma a Coenzima Q10 Longue Vie Akmos: • Full Ômega;• Total Life;• Dayflex Mais;Indicado o consumo de 1 cápsula ao dia após uma refeição.
Deliciosa receita Quiche à portuguesa aqui no site da Ana Maria Braga.
Serve: 8 unidades A lentilha vermelha é uma leguminosa rica em fibras, e aproximadamente 25% destas são solúveis, ou seja, isso faz com que ela se torne excelente para o controle do colesterol. As lentilhas também possuem alto teor de ferro, vitamina B e carboidratos […]
Torta de atum que leva 10 minutos de preparo e pode ser feita na própria lata do patê. Confira aqui uma sugestão bem prática e muito saborosa.
Receita de panqueca de espinafre e frango para você incrementar o cardápio e surpreender a família. Veja a delícia!
Esta torta de legumes vegana é uma delícia. Feita no liquidificador, é simples de ser preparada e pode ser adaptada com o que você preferir. É versátil, prática e nutritiva, rica em proteína vegetal.
Segundo post em uma semana??? I’m on fire! E hoje eu venho com um verdadeiro campeão nas olimpíadas de qualquer coração e estômago: pão caseiro. Que me perdoem as pessoas que não comem um pão…
Receita de Panqueca sem farinha, sem glúten é light e delicioso. Ajuda a manter uma vida saudável. Essa receitinha é fácil de preparar. Veja só:
Confira a receita da maionese de inhame!
Você vai se apaixonar por esse biscoito delicioso e super crocante. E mais: ele não tem glúten!
Bem lá no alto daquela casinha tem um bolo que parece apetitoso.Bem lá embaixo na calçada tem um urso com bastante apetite...Hummmm
Receitas Monta Encanta
Desde que eu provei o Azeite Extra Virgem Filippo Berio fiquei pensando em uma receita para usá-lo. Como ele é extraído da primeira prensagem a frio das azeitonas é ideal para usar sobre alimentos crus, em molhos, marinadas e temperos. Eu também queria aproveitar ao máximo o sabor delicioso, clássico e equilibrado que ele possui, […] Mais
O soro do leite possui propriedades antioxidantes, imunológicas e cardioprotetoras, ajudando a favorecer o ganho de massa muscular, melhorar o rendimento físico, diminuir o peso e melhorar a imunidade. Conheça mais benefícios do soro do leite e como fazer em casa
Panquecas de milho verde coloridas com cebolinha picada e feitas com milho verde fresquinho e debulhado na hora... Faz toda a diferença!
Agora com três filhos o trabalho triplica, mas nem por isso perdi o interesse pela boa alimentação dos pequenos (e dos adultos também)....
Blog de receitas de culinária, com dicas para o lar, faça você mesmo (DIY) e reaproveitamento. Tudo fácil e prático, para caber na rotina.
Aprenda a fazer Falafel, esse bolinho frito de grão de bico bem temperado e saboroso!
Receita de Pão de frigideira com fermento em pó. Enviada por Daiane Souza, serve 10 porções e fica pronta em 10m
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E isso não é de hoje, basta olhar algumas passagens bíblicas para perceber que ele era o principal alimento da mesa.
Se uma alimentação saudável faz bem para o corpo, que dirá para o cérebro. Conheça os principais alimentos para memoria e arrase nas provas!
Receitas Monta Encanta
A tentar regressar às receitas depois de grandes mudanças na minha vida - mudança de país, casa, emprego... Enfim, ainda assim, em termos de comidinhas, tenho-me portado (quase sempre) bem e consegui
Este pão é muito proteico, nutritivo e dá bastante saciedade. Tem uma fatia estável, é macio sem esfarelar!
Então, estou escrevendo esse post e babando, lembrando de como esse hambúrguer é bom! Ele fica crocante por fora e macio por dentro e é super saboroso! Uma opção bem mais leve e saudável que o hambúrguer de carne. Vamos lá? Ingredientes para 5 hambúrgueres: 1/2 cebola 1 alho 2 xícaras de grão de bico […]
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Esta é a dica para uma segunda feira magra: 100 gramas de...
Margot Robbie teve que comer alguns alimentos diferenciados, como o kimchi, antes de gravar Barbie; saiba mais
