In questo articolo potrai sapere che gli alimenti che sei abituato a consumare accelerano il processo di invecchiamento. Nonostante alcuni possano sembrare innocui, se non salutari, probabilmente potrebbero farti apparire più giovane. Esistono 3 processi nel nostro corpo che hanno un grande impatto sul processo di invecchiamento: glicazione, infiammazione e ossidazione. Di seguito trovi i cibi che alterano questi processi, facendoci invecchiare più velocemente. Alimenti che contengono frumento Il processo di glicazione del corpo secerne sostanze che accelerano il processo di invecchiamento e danneggiano organi, pelle e articolazioni. Un alto livello di zucchero nel sangue è un ulteriore impulso a tale processo....