Wie man ohne Sport in 4 Monaten 40 Pfund verliert. Menschen werden häufig zu allen möglichen absurden Handlungen überredet, für die es in den meisten Fällen keine unterstützenden Daten gibt. Doch im Laufe der Zeit haben Forscher eine Reihe von Taktiken entdeckt, die offenbar funktionieren. Hier sind 26 Tipps zum Abnehmen, die von der Forschung unterstützt werden. Besuchen Sie den Website-Link in der Bio #Abnehmen #Gesundheit #Fitness #gesundes Essen #TippszumAbnehmen #fittips4u