Вы должны это знать, если страдаете от боли в спине! В современном мире боль в спине является общей проблемой многих людей. На наш организм влияет как образ жизни, так и наши рабочие места. Вот 7 вещей, которые вы должны прекратить делать, если хотите облегчить боль в пояснице или ишиас или даже полностью победить болезнь, хотя это состояние и трудно излечимо. Не ждите, пока боль пройдет сама по себе.