みなさんは鏡で自分の後ろ姿までしっかりチェックできていますか？　どうしても鏡に映る正面からのスタイルに注意が向いてしまうものですが、背中やお尻などの後ろ姿も贅肉のないスッキリした状態であることもスタイルアップの鍵になることは間違いありません。そこで背中の贅肉に効果的にアプローチできる簡単ヨガポーズを紹介します。