_______________ 【週3痩せトレ集】 それぞれの回数、セット数は 画像に書かれてます！ いやぁ１枚目のイラスト見た時、 「いや何これ」ってなったよねきっと🙌 でも案外やってみたら効くから、 真似するだけやってみてね🔥 ちなみに今日の内容は、
