Warum eine OP beim Hallux rigidus meist nicht notwendig ist und wie Beschwerden mit wirkungsvollen Übungen gelindert werden können.
![Hallux Valgus selber behandeln [2 Übungen gegen deinen Ballenzeh]](https://i.pinimg.com/originals/21/28/74/212874c3f2bd9bd6a06f10be568446cf.jpg)
