Ich habe auf Jedenfall auch mit Eiweiß bis jetzt 36 Kilo abgenommen und das Eiweiß nehme ich ja nur um die Brötchen zu Backen, ich esse ja nicht die ganzen 10 Brötchen wenn ich sie gebacken habe, ich Esse ja nur 1-2 Stück jeden Abend zum Abendessen…..Der Rest geht dann in die Kühltruhe und ich...