Para una persona con sobrepeso, es mucho mas dificil controlar su nivel de azúcar en la sangre, por eso es tan impotante adelgazar ya que esto le permitirá no solo lucir mejor, si no que tambien se sentira mejor de salud que es lo mas importante.La obesidad es un trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal que aumentan el riesgo de tener problemas de salud, esta misma suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante las actividades diarias.