Vegetarische frikadellen mit reis und möhren – Artofit

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Vegetarische Frikadellen mit Reis und Möhren
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Gemüsefrikadellen – außen knusprig & innen lecker

Auflauf
Food
Reisbratlinge – knusprig & würzig

kochen
Gemüsefrikadellen

Veggie
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Quinoa-Bratlinge – super einfach & lecker

KOCHEN
Karotten - Grieß - Puffer

getreide
vegetarisch
Oatmeal patties / oat fritters vegan

Vegan
Saftige Blumenkohl Frikadellen

Essen und Trinken
Bunte Hüttenkäsetaler - Gesundes und leckeres Rezept zum Abnehmen

Abnehmen
Haferflocken-Quark-Frikadellen

WeihnachtsEssen
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Proteinreiche Quinoa-Nuggets statt Chicken-Nuggets

Abendessen