Kilo vermek için pek yöntem ve diyet deneniyor. Uzman kontrolünde ve spor eşlikli yapılan zayıflama yöntemlerinin yanısıra kimi besinlerin de kilo vermeye etkisi olduğu kanıtlandı. Hemen herkesin mutfağında bulunan bir besin ile zayıflamak mümkün. Her gün bir adet çiğ pirinç tüketmenin zayıflamaya etkisi inanılmaz. İşte o yöntem...