Een proteïne dieet schema helpt meestal om meer opgeslagen lichaamsvet te verbranden. Het doet ons dus ook makkelijker gewicht verliezen. Proteïnen of eiwitten zijn van groot belang. Zowel voor onze algemene gezondheid, als voor een gezond lichaamsgewicht. Proteïnen bevatten naast een hoge concentratie aan alle gezonde voedingsstoffen ook veel voedingsvezels. Beiden zijn onmisbaar om makkelijker af te vallen. Als jij op een gezonde manier wilt afvallen, zijn dit proteïne dieet schema en weekmenu zeker iets voor jou.
