Établir sa carte de santé Chacun peut trouver sa méthode pour choisir les plantes qui vont l'accompagner dans son quotidien .En voici une qui est de lister en vrac les soucis de santé auxquels vous voulez remédier : Bien sûr , il ne faut pas vouloir résoudre tous les problèmes de son entourage du jour au lendemain ( c'est un travail de longue haleine ) . Commencez par les problèmes simples et répétitifs. Et au fur et à mesure que vous prendrez du métier et confiance en vous, vous irez plus loin... Repérez si une même plante n'aurait pas plusieurs utilisations pour vous . Si oui, "rentabilisez-là". Vous allez voir, certaines reviennent souvent dans les listes , elles seront vos "indispensables" .