Elektrolyten, je vindt ze bij de bergsportwinkel of drogist in de leukste kleurtjes en smaken, maar waarvoor gebruik je ze nu precies en wanneer heb je ze nodig? We zochten het voor je uit. Elektrolyten, wat zijn het precies? Elektrolyten zijn geladen deeltjes, zoals natrium, kalium, calcium, magnesium en