Il n'est pas rare après un bon repas de se sentir lourd, ballonné. Ce n'est pas très agréable, et cela peut-être même parfois douloureux. Voici nos remèdes en cas de ballonnements mais aussi nos conseils pour les diminuer. Les ballonnements surgissent souvent après avoir trop mangé et plusieurs causes en sont à l'origine. Cela peut dépendre soit des aliments consommés, soit de la quantité du repas. Pour sou