Яблочный отвар очень полезен для пищеварения, кровообращения и тонуса организма в целом. Ингредиенты: яблоко — 3 шт. (лучше зеленых); вода — 1 л; имбирный порошок — щепотка; мед — по вкусу. Яблоки мелко нарежьте (очищать их от кожуры не нужно), залейте кипяченой водой, поставьте на небольшой огонь и варите около 10 минут. Затем снимите с огня и оставьте на 10 минут настаиваться. Добавьте мед и приправьте имбирем. Пить такой напиток нужно теплым.