“Vorbeugen ist besser als heilen” - Das ist ein sehr treffendes Sprichwort, wenn es um deine schlechte Angewohnheit geht. Es ist nunmal immer besser, sie von vorn herein zu verhindern, als sie später dann wieder loszuwerden. Aber keine Sorge, auch das Abgewöhnen von schlechten Angewohnheiten funktioniert. Wie? Das erfährst du in diesem Artikel. SCHLECHTE GEWOHNHEITEN KÖNNEN DEIN LEBEN KONTROLLIEREN Hast du eine schlechte Angewohnheit, die du ändern möchtest? Dann ist dir vielleicht schon einmal aufgefallen, dass dich diese Angewohnheit manchmal in jemanden verwandeln kann, der du nicht sein willst. Zum Beispiel bei deiner nächsten Entscheidung. Greifst du wieder zur Zigarette/dem