Sunde forårsruller i ovn med kål, gulerødder, portobellosvampe, sesam og tahin 🙏 Lav dine egne ovnbagte forårsruller, som er meget sundere end dem, du køber! Ovnbagte forårsruller er lige så knasende og lækre som friturestegte – bare meget sundere, og så er de fyldt med friske og sunde råvarer. De er så nemme at lave, når du bruger rispapir og pensler forårsrullerne med lidt rapsolie, inden du bager dem i ovnen. Dyb de sprøde forårsruller i tamari soya, og servér dem alene eller med tilbehør.   Forårsruller i ovn som hovedret eller tilbehør Mine sprøde og sunde forårsruller kan både spises som hovedret med lidt salat eller ris til, eller du kan bruge dem som tilbehør til en af mine lækre asiatiske retter. Antiinflammatorisk kost Hvis du har prøvet nogle af mine opskrifter, ved du også, at jeg ELSKER antiinflammatoriske ingredienser og krydderier, som holder mig sygdomsfri, stabiliserer mit blodsukker, giver mig energi og masser af SMAG. Især i de kolde og mørke vintermåneder kan jeg mærke, at mit sind bliver lysere, og mit immunforsvar bliver stærkere, når jeg spiser antiinflammatorisk. Du kan også prøve min lækre opskrift på vegetarisk pad thai. God fornøjelse 💛