『0秒で動け』 （伊藤羊一/SBクリエイティブ） 「このままでいいのかな…？」と思いながらも、なかなか日々の生活を“変える”ことができなくて悩んでいるという人は多いだろう。頭でわかったつもりではいるのに、なかなか行動に移せない――。 そう思い悩む多く…
