子どもの身長を伸ばしたい！成長期の食事は「胃腸の筋トレ」がポイント – Artofit

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子どもの身長を伸ばしたい！成長期の食事は「胃腸の筋トレ」がポイント

成長期の身長の伸びは親子にとっての大きな関心事のひとつ。お子さんの食事はどんなことを意識すればよいのか、管理栄養士の大槻万須美が解説します。
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