L'ensemble de la région Occitanie est visitée, offrant au randonneur une grande diversité de paysages.Départements couverts : Ariège, Aude, Aveyron, Gard, Haute-Garonne, Gers, Hérault, Lot, Lozère, Hautes-Pyrénées, Pyrénées-Orientales, Tarn, Tarn-et-Garonne.Caractéristiques du guide :- 100 itinéraires entre 1h45 et 7h00 - Cartographie sur fond IGN au 1 : 25 000 pour se repérer facilement - Détail des centres d'intérêts - Renseignements pratiques pour randonner en toute sécurité - Adresses utiles.