1人分材料:きゅうり 1本A塩昆布 小さじ1Aにんにくすりおろし 小さじ1/2Aしょう油 小さじ1Aごま油 大さじ1/2作り方:① きゅうりを半分に切り、割り箸をさす。② ①のきゅうりをらせん状の切り込みを入れ伸ばす。③ 保存袋に②とAを入れ味をなじませ、冷蔵庫で1時間冷やしたら、完成!