Pour les personnes qui n'ont pas le temps de déjeuner le matin avant d'aller travailler ou à l'école ou qui veulent faire changement des gruaux chauds, les gruaux froids qui se préparent avant de se coucher sont une de mes options préférées. Ça prend littéralement 5 minutes à préparer, c'est délicieux, ça ne nécessite aucune