Wenn du dich dafür entscheidest, dich deiner Depression zu stellen, wirst du mit schwierigen Herausforderungen und möglicherweise chaotisch erscheinenden Veränderungen konfrontiert. Nein, der Weg ist nicht leicht. Im Artikel vergleiche ich den steinigen Aufarbeitungsweg daher mit dem Bergsteigen. Warum sich dieser Weg für mich gelohnt hat und welche Veränderungen sich in meinem Leben eingestellt haben, teile ich mit dir hier.