In diesem Handbuch finden Sie 120 Anregungen und Rituale für eine effektive 3-Minuten-Pause im Unterricht. Mit motivierenden Muntermachern werden müde Kinder wieder fit und zappelige Kinder ihre überschüssige Energie los. Die spannenden Aktivitäten der Ideensammlung regen die Fantasie Ihrer Schüler und Schülerinnen an, fordern zum Denken und Knobeln heraus und fördern so die Motivation. Auch Lernen mit Bewegung wird durch die Methoden abgedeckt und erleichtert Ihnen die Unterrichtsorganisation und -rhythmisierung.Durch die übersichtliche Gliederung in die Einsatzbereiche "Am Sitzplatz", "In Bewegung", und "Kommunikation" finden Sie schnell für jede Unterrichtssituation und alle Fächer die richtige Übung. Sei es in der Grundschule oder in der Sekundarstufe an Förderschulen, Hauptschulen und Gesamtschulen - die vielen kleinen Spiele und Übungen sind ohne großen Aufwand einsetzbar und zeigen sofort Wirkung. In nur 3 Minuten bringen Sie Aufmerksamkeit und Konzentration zurück, und schaffen so eine angenehme Lernatmosphäre. Dies macht das Buch zu einem unverzichtbaren Werk, das auf keinem Lehrerpult fehlen sollte.