Cari lettori, Introduzione Come genitori, ci sono molte cose che ci preoccupano. I nostri figli stanno mangiando cibi sani? Stanno passando troppo tempo davanti agli schermi? Li stiamo preparando per le sfide che la vita inevitabilmente presenterà loro? Queste domande possono persistere e non sono facili da rispondere. Ecco perché è utile avere una piccola vittoria di tanto in tanto. Qualcosa di semplice, che non cambierà il mondo, ma che è facile da fare. Quindi, ecco un suggerimento: smettete di terminare ogni richiesta con “okay?”. Terminare una Richiesta con “Okay?” Tutti noi l’abbiamo fatto. (Alcuni di noi lo fanno costantemente.) Stiamo dicendo ai nostri figli di fare qualcosa e terminiamo la frase con quel familiare “okay?”. “Per favore, metti via i giocattoli, okay?” “È ora di spegnere il computer e venire a cena, okay?” “Staremo al parco giochi ancora 5 minuti, poi dobbiamo andare a casa, okay?” Cosa Significa “Okay?” L’“okay” indica che stiamo chiedendo a qualcuno se è d’accordo con ciò che abbiamo appena detto. In altre parole, stiamo dicendo ai nostri figli di fare (o non fare) qualcosa e poi stiamo chiedendo loro se sono d’accordo con quello che abbiamo detto. La Risposta dei Bambini: Non va Bene! La risposta dei vostri figli potrebbe facilmente essere: No, non va bene. Non voglio mettere via i miei giocattoli. Non sono interessato a spegnere il computer per venire a cena. Non voglio lasciare il parco giochi in 5 minuti. E sapete una cosa? Sarebbero perfettamente giustificati nel rispondere così perché avete dato loro la possibilità di scegliere se erano d’accordo o no. Come Formulare le Richieste Invece di chiedere "okay?", fate chiarezza quando state dando loro l’autonomia di scegliere rispetto a quando state esercitando la vostra autorità di genitori. È un aggiustamento semplice e facile da fare. Cosa State Cercando di Dire con “Okay?” Considerate questo: dicendo “okay”, cosa state cercando veramente di fare? State chiedendo conferma che vi abbiano sentito? In tal caso, un semplice “mi hai sentito?” funziona. State verificando la comprensione? Provate con un semplice “capito?” o “intesi?”. Cercate approvazione? Bene, la mia prima domanda sarebbe: approvazione di cosa? È giusto sentirsi forti nel proprio ruolo di genitore per prendere decisioni, stabilire limiti e dirigere il comportamento. Non cadete nella trappola di pensare che una genitorialità rispettosa significhi rinunciare alla vostra autorità. Ricordate che i bambini hanno bisogno di tanto amore e validazione, ma hanno anche bisogno di limiti fermi. Cercate Cooperazione Se state cercando connessione, che in questo caso probabilmente significa cooperazione, è più difficile se state chiedendo al vostro bambino di fare (o smettere di fare) qualcosa che preferirebbe non fare (o non smettere di fare). Ma, supponendo che non siate disposti a dare loro una scelta in questa decisione, è meglio assicurarsi che vi abbiano sentito e capito che fate sul serio. Potete ancora empatizzare: “So che ti stai divertendo, ma dobbiamo lasciare il parco giochi in 5 minuti.” Potete anche spiegare perché: “Perché dobbiamo andare a casa e iniziare a preparare la cena.” Questo non significa che gli piacerà, o che saranno “d’accordo” con esso. Ma dovreste fare del vostro meglio per mantenere la vostra posizione. Le Parole Contano In definitiva, le parole contano. E quando creiamo abitudini o schemi, iniziamo a trasmettere significati e messaggi con quelle parole. Chiedendo “okay?” quando non ci interessa realmente cosa pensano o sentono i nostri figli, potremmo creare confusione. Potremmo dare l’impressione che i bambini abbiano voce in capitolo quando in realtà non ce l’hanno. Una Semplice Vittoria per i Genitori Continuerete a chiedere “okay?” ai vostri figli? Probabilmente no. State facendo tutto “sbagliato” se vi capita spesso di dire “okay?”? Assolutamente no. Ma se state cercando una piccola vittoria – un modo super semplice per migliorare la comunicazione e il rapporto con i vostri figli – questo è un buon punto di partenza. Quindi, consideratelo e provate con i vostri figli, d'accordo? 😉 A presto!