Die praktischen Übungen des Chen-Stil Taijiquan gliedern sich in das Formentraining (chin. taolu), das Stellungstraining (chin. danshi), zudem in Partnerübungen, meist als „Schiebende Hände“ (chin. tuishou) bezeichnet, sowie in die Waffen- und Gerätepraxis (chin. qixie). Die Kampfanwendungen werden innerhalb der Handformen unter anderem mithilfe der traditionellen acht Taijiquan-Techniken trainiert. Anwendungsbezogen gliedert man sie üblicherweise in Schlag-, Tritt-, Wurf-, Greif- und Hebel-Techniken.