Un elevado nivel de autoestima y la capacidad de vivir el momento presente con toda nuestra atención, son las claves para sentirnos bien, para ser felices.
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9 objetivos que debes marcarte para subir la autoestima ✓ Sentirte bien contigo mismo y con lo que haces trabajando desde casa
Probablemente acabes de incluirla en tu lista de heroínas.
Guy Winch, un psicólogo de familia que ha estado ayudando a parejas durante más de 20 años, cree que la felicidad y la satisfacción en las relaciones dependen de 3 habilidades claves que, a la vez, no surgen solas, y que los dos integrantes de la pareja muy raramente poseen desde el principio. Estas habilidades que ser desarrolladas, y eso requiere de mucha práctica. Los colegas de Winch identificaron otros hábitos que también ayudan a las parejas a mantenerse felices en su relación. En Genial.guru decidimos contarte sobre estos hábitos y habilidades. Y al final del artículo encontrarás un bono sobre la higiene emocional que, según los psicólogos, es tan importante como, por ejemplo, la higiene bucal diaria.
Un elevado nivel de autoestima y la capacidad de vivir el momento presente con toda nuestra atención, son las claves para sentirnos bien, para ser felices.
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Probablemente acabes de incluirla en tu lista de heroínas.
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Sus dudas y cuestionamientos sólo significan que respiran el aire del siglo XXI. Van a regocijarse por encontrar finalmente una forma de conectar su cabeza con el corazón (Shelbi Spong) 1 de febrero, Fiesta de la Presentación del Señor. Lc. 2, 22-40 El niño crecía y se fortalecía, llenándose de sabi...
Though the 1950s celebrated feminine curves and also gave birth to pin-up girls, it was still unusual for an icon to sport a fuller, rounder physique. When you hear the words "pin-up girl," the first thing that comes to mind is most likely Marilyn Monroe.
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