La rutina de yoga de 15 minutos que deberías practicar cada mañana para activar tu metabolismo – Artofit

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La rutina de yoga de 15 minutos que deberías practicar cada mañana para activar tu metabolismo

Nos lo aconseja Marta Onieva, instructora de Urban Yoga Studio y consta de cinco minutos de meditación, cinco de asanas y otros cinco de relajación.
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