Vous venez d'acheter un Elastiband® et vous êtes à la recherche d'exercices efficaces pour vous muscler avec cet accessoire ? Cuisses, fessiers, dos, épaules, bras, abdominaux... cet élastique de fitness permet de travailler l'ensemble des muscles du corps. Découvrez dans cet article 5 exercices avec élastiband pour renforcer l'ensemble de votre corps.
