Исследования утверждают: перед сном вы можете расслабить ваше тело и таким образом уменьшить риск судорог в мышцах, пишет Pisangcheese. Содержание. Официально признано: массаж это не только средство расслабления мышц и способ сделать партнеру приятно, но и метод лечения многих симптомов и даже болезней. 1. Отток крови. 2. Устранение мигрени. 3. Стабилизация кровяного давления. 4. Восстановление интимных отношений с партнером. 6. Снижение риска наступления менопаузы.