脚やせしたい人のほとんどが勘違いしてるんだけど、足のリンパの流れはまっすぐ縦ではなく"ななめ"に流れてるよ💡 リンパ節やリンパの流れに沿ってマッサージすると、効率が格段に上がるからマッサージするときは意識した方がいいです