Este guia explora como se tornar estoico, adotando os princípios da filosofia estoica em sua vida. Ele enfatiza a busca da virtude, o controle emocional, a aceitação da impermanência e o valor da sabedoria. Ao estudar a filosofia estoica, praticar o autoexame e aplicar esses princípios, você pode melhorar sua vida, promovendo a serenidade emocional e a resiliência.